偏头痛怎么办 试试中医治偏头痛小秘方
提到偏头痛,相信大家都不会陌生的。偏头痛的时候是非常痛苦的,会严重影响工作、生活。偏头痛患者也会着急解决这个问题,今天,小编就如何治疗偏头痛,偏头痛怎么办及偏头痛吃什么好跟大家讲讲。
偏头痛是我们的生活中比较常见的一种疾病,对于这样的疾病如何通过中医的方法来治疗呢?下面给大家介绍几种中医治疗偏头痛的方法供大家了解。
热水浸手
偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。
中药塞鼻
取川芎、白芷、炙远志各15克焙干,再加冰片7克,共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时,可用绸布包少许药粉塞右鼻,一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。
吃含镁食物
有偏头痛的人应经常吃些含镁比较丰富的食物,如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等,这些含镁食物都可缓解偏头痛症状。
揉太阳穴
每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉7~8圈,再倒揉7~8圈,这样反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。
梳摩痛点
将双手的十个指尖,放在头部痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速按摩,每次梳摩100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次,便可达到止痛目的。
饮薄荷茶
取干薄荷叶15克放入茶杯内,用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用,早晚各服1次,对治疗偏头痛也有一定作用。
口服汤药
辨证论治口服汤药是临床常用也是有效的方法。虽然口服汤药比较麻烦,但医生可以根据病人的具体情况辨别寒热虚实,开具针对性较强的中药处方,诊疗个体化,这也是中医药的长处。
因此,对于反复发作的偏头痛病人可以选择中药汤剂治疗。很多病人头痛发作时来医院看病,而头痛缓解后就停止治疗,难以坚持服药,这样往往难以取得理想的疗效,头痛可能再次袭来。
中医治疗偏头痛一般从肝风、痰浊、血淤等方面辩证论治。
如肝阳上亢,风火为患的“头风”,多表现为突然头痛,呈跳痛或胀痛,疼痛剧烈,伴有恶心呕吐,口干口苦等,可选用羚羊角汤为基本方进行治疗,药物选用羚羊角粉、钩藤等。
对于头痛时手足发凉,遇冷加重,恶心呕吐,舌质淡者,一般为虚寒证,可用吴茱萸汤治疗。不同证候要选用不同的方药治疗,一般是寒证用热药,热证用寒药。
针灸、按摩
针灸治疗偏头痛具有起效快,操作简便的特点。在偏头痛发作的缓解期采取针灸治疗,可以起到延长发作周期、减少发作频率的作用,在发作时则可减轻疼痛程度。
因此,建议有条件的偏头痛患者可以选择针灸治疗。针灸治疗具备较强的专业性,患者应到正规医院进行诊治,不可到江湖游医处、条件差的小诊所治疗。
偏头痛发作时,采取按摩的方法可以缓解或减轻疼痛,方法简便易行。
如可以采用推“三点”的方法。“三点”是指神庭穴、头维穴、太阳穴。
神庭穴在发际正中直上半寸左右。
头维穴在前额发际拐角处上约半寸,按压其周围有些疼痛感的就是此穴。
太阳穴在眉稍和外眼角之间,向后1寸凹陷处。
具体操作方法
先推神庭,用双拇指交替进行,从头发尖过神庭穴,入发际1寸,用力推10次。
然后推太阳穴,双拇指分别用力按住太阳穴,用力推到耳尖为止,推10次。后推头维穴,双拇指分别用力推头维穴10次。
另外,还可以请推拿、按摩专业医师进行较系统的手法治疗,对于减少发作次数有一定作用。