从脚看健康 女人这样穿着竟然会患癌

　　脚与健康的关系十分密切，生活中我们应该经常观察我们的脚部健康，养成好的穿鞋习惯。癌症的危害是非常大的，如果穿鞋不注意甚至会诱发皮肤癌，那么如何从脚看健康呢?下面就让我们一起来了解一下吧!

　　女人这样穿着竟然会患癌

　　不良习惯一：光脚穿凉鞋

　　很多女性朋友穿凉鞋都不穿袜子，以为这样能快速凉快排汗防治汗脚，其实在生活中这种不穿袜子穿鞋的行为对脚部的损伤很大。

　　光脚穿凉鞋，会让皮肤直接受到阳光的“烤灼”。阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化*基，而破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成，使皮肤色素沉着、粗糙、失去弹性，并使皮肤抵抗力降低。

　　甚至有资料显示，光脚穿凉鞋者的脚部皮肤大面积直接受阳光曝晒，增加了发生皮肤癌的风险。

　　如果女性朋友穿凉鞋不穿袜子，很有可能会因为透气性好，导致脚部皮肤浸泡在汗液里，真菌在湿热的环境里极易生长，引起感染甚至癌变。

　　不良习惯二：频繁修脚

　　没有袜子的保护，脚与鞋经常直接接触容易使脚后跟、脚趾等常与鞋接触部位的角质层越长越厚，增加了发生胼胝即“茧子”和“鸡眼”的几率。

　　很多人喜欢在很放松的环境下摆弄自己的脚，不由自主地撕扯脚茧，或者用剪刀、指甲刀去除脚茧。其实，这样做不仅容易造成修剪处皮肤不齐整，脚茧还容易变得更厚更硬。

　　这是因为脚茧削去一段时间后，还会增生，需要反复切削。但是过于频繁的修脚可刺激皮肤角质化，长茧的速度反而会更快。

　　从脚看健康

　　足部的黑点

　　虽然生活中我们总是把皮肤癌和日晒联系起来，但是往往都会忽略了我们的足部，黑素瘤可能发展到不经常接触阳光的部位。

　　黑素瘤甚至可能出现在脚趾甲下面，看起来像是个黑点儿。

　　白色的趾甲

　　对趾甲的伤害或者身体内任何部位的疾病都可能导致脚趾甲出现白色区域。如果一部分或者整个趾甲脱离了甲床，它就会显示白色。

　　这可能是因为受伤、趾甲感染或者是牛皮癣引起的。如果趾甲本身很完整但是大部分都变成白色，这有时候可能是更严重疾病的症状，比如肝病、充血性心力衰竭或糖尿病。

　　勺子状的脚趾甲

　　有时对趾甲的伤害或是长期接触石油基质溶剂可能造成凹陷的像勺子一样的脚趾形状。同时，缺铁也可能会形成这种特殊形状。