身体3大现象表明你在变老 要小心了

　　现在的女性都想一直拥有年轻美丽的面容，但是随着时间的推移总有一些部位出现衰老的现象，比如说出现法令纹、鱼尾纹等。那您知道女人面部的衰老的表现有哪些吗?您知道臀部位衰老的表现有哪些吗?今天小编就为您介绍一下有关女性如何预防衰老，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

　　只要是爱美的女星都是无法容忍自己的脸上出现老化的痕迹的。但是当自己饱满的皮肤上面爬满了皱纹的话那就是真的出现衰老了。

　　女人面部的衰老的表现

　　颧骨突出

　　年轻时面部饱满，而随着年龄的增加，面颊部和眶下胶原蛋白和玻尿酸等流失，使得太阳穴处低平，相对地突出了颧骨。

　　法令纹深陷

　　由于眼眶下方的组织流失，此处变得空虚，同时面部的皮肤变薄，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。

　　脸形变方变胖

　　一般的女性到了中年以后，都是会感觉得自己脸好像跟以前比较是变“胖”了很多是的，好多人以前是瓜子脸都开始慢慢变成了国字脸了。

　　事实的真相却是面部皮下组织的支撑力减弱，导致皮肤及深层软组织的大范围下移。

　　女性身体衰老的表现

　　1、 肠道

　　你没有想到?这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老开始的地方?的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。

　　肠道衰老带来的直接的问题就是便秘，肠道中高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收;

　　当我们的肠道内堵塞大量的东西的时候，就会导致女性的肤色变得晦暗，并且还会出现一定的斑痘以及口臭，更严重的还会让女性的细腰直接变成水桶腰呢。

　　米糠和麦糠中的膳食纤维含量高，它们可促进大肠的蠕动，缩短食物在大肠里停留的时间，防治便秘;另一方面它们能像海绵一样，吸附肠道内的有毒物质，并及时排出体外，减少肠道对废毒物质的吸收。

　　肠道SPA，也叫大肠水疗，是经常便秘者改善肠道空间清洁度的有效方法。但此方法要去专业医院施治，并谨遵医嘱。

　　2、 胸部

　　25岁，它开始出现了衰老的征兆。

　　永远记得乳房是女性脆弱的部位，即便是和他水乳交融之际，也不能容忍他粗暴对待你的乳房。

　　生个孩子吧，在适当的时候。因为当你生第一个孩子时，意味着你患乳腺癌的可能性减少了7%，而如果你选择母乳喂养则可让其再降低4.3%。

　　使用美胸、紧实乳房的健胸霜。