指甲上有竖纹我是得了癌症吗 真相竟是这样

　　大家在平常看电视或者浏览网页的时候经常会看到，表示指甲上有竖纹就代表是癌症呢?指甲是能反映出我们人体的健康状况，但是是不是有竖纹一定就是癌症呢?下面我们就一起来了解一下吧!

　　指甲上有竖纹真的是癌症吗

　　养生是人类永恒的主题，自古以来，很多帝王都极其注重养生，只要生命存在，就需要养护。我国是世界上早讲究养生的民族之一，在养生方面有独步世界的智慧。

　　中华养生文化是中国传统文化的精髓之一，在世界传统文化中占有极其重要的地位。身体上很小的地方就能反映出人的健康程度。今天我们来了解一下，这个小小的指甲的变化，会传递着什么信息，真的像人们说的那样，指甲上有竖纹就是癌症吗？

　　1.指甲上有竖纹：消化不好、营养不良、缺钙

　　不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这种情况如果是短时出现，并很快会消失，通常是由于用脑过度、太过操劳，睡眠不足;

　　解决办法：只需注意规律饮食，休息、营养均衡即可。

　　如果竖纹一直存在，就要提高警惕了!这可能是体内器官的慢性病变。首先是消化系统功能不好，营养不良。

　　还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙引起的机体免疫力下降。另外，有些人指甲上出现横纹，多数情况是生病时自然生成的。

　　2.有黑色竖纹：肝肾衰弱，体内有毒素

　　指甲的生长是依赖于肝血和肝气的荣养，肝肾的生理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来。所以，通常认为，如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆。

　　解决办法：多吃补肝、补肾食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品。

　　3.有蓝色竖纹：肺脏感染或肺炎

　　如果竖纹显蓝色，则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。

　　解决办法：多食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。

　　维生素A缺乏也会导致手指甲竖纹出现明显增多，此时可以多吃一些含维生素A多的食物。