男人这物吃多了当心疾病缠身

　　不同的人群食用同一种食物，对身体的影响是不同的。对于女性而言，经常食用豆制品对自身健康是有益的，不但可以美容养颜而且还可以为身体补充适量的雌激素，但如果男性吃过多豆制品，可能危害健康，所以男性朋友赶快了解一下多吃这物的危害吧。

　　男人豆制品吃多对身体的影响

　　身边60%以上的食物都是豆制品，虽说它们含有较多的营养成分，但并不是任何人都适合食用的，尤其是男性。

　　伤肾

　　肾是男性非常关注的部位，如果生活习惯及饮食不注重就会使肾部出现诸多异样，所以，男性一定要注重。

　　多数男性比较喜欢吃豆腐，因为豆腐不但口感好，而且含有丰富的蛋白质，但如果过多的食用它，易使自身的肾脏出现异常，因为豆腐中含有较多的植物蛋白，这种物质经过代谢后会转化成含氮的废物，这种废物一般是由肾脏排出体外的。

　　如果食用过多的豆腐，体内的含氮废物就会增多，这也就使肾脏的负担加重，不利于肾脏的健康。所以，小编建议大家好少食用这种食物。

　　影响生育

　　想要生宝宝的男性好也不要食用这种食物，因为豆制品中的植物化学物质会伤害男性的精子，从而使男性的生育能力受到影响。所以，对于近期想要生宝宝的男性好少食用这种食物。

　　不能因为这种食物含有过多的蛋白质而不断食用它，其实它也有一些物质会危害男性的健康。

　　增加痛风复发率

　　人到了一定的年纪，自身的健康就会呈下坡的状态，这时自身的饮食一定要非常的注重。年龄较大的人群易患上痛风，对于这种疾病患者好少食用豆制品。因为豆制品中含有较多的嘌呤，如果痛风患者食用过多的豆腐，体内这种物质的浓度就会增加，从而导致痛风疾病的发作。

　　易使人体内碘缺失

　　身体缺碘的原因不单单是没有摄取过多的含碘物质，也与自身食用某些食物有较大的关系。如果喜爱食用豆制品的男性朋友，易使身体内的碘缺失。因为豆制品含有一种特殊的物质——皂角甙。