孕妇吃橙子胎儿会得黄疸吗 孕妇吃什么水果好

　　有很多人会告诉孕妇，怀孕的时候不能吃橘子、橙子之类的水果，容易导致宝宝患上黄疸。那么，究竟真相是不是这样呢?孕妇吃橙子胎儿会得黄疸吗?孕妇吃橙子胎儿会黄吗?孕妇吃橙子有哪些注意事项?12月份有哪些水果适合孕妇吃?想要了解的朋友就继续往下看哦。

　　孕妇吃橙子胎儿会得黄疸吗

　　宝宝患有黄疸其实是和孕妇吃橙子没有什么关系的，并不能因为橙子是黄色的食物，就认为会导致宝宝得黄疸，这是没有任何的科学根据的。

　　宝宝得黄疸主要是一种由于血清中胆红素升高致使皮肤、黏膜和巩膜发黄的症状和体征。某些肝脏病、胆囊病和血液病经常会引发黄疸的症状。大部分新生儿在出生后的一周内可能出现皮肤黄染，这是由于体内胆红素沉积在皮肤 表面所致，医学上称之为新生儿黄疸。一般在母乳喂养一段时间后就会恢复正常。有的孩子吃了母乳后会出现黄疽，停喂母乳后黄疽便逐渐消失，医学上将这种吃母乳引起的黄疽，称为母乳性黄疽。

　　健康小贴士：橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，尤其是维生素C的含量高，能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂，对皮肤干燥也很有效。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，因此，孕妇吃橙子还有利于清肠通便，排除体内有害物质。

　　孕妇吃橙子胎儿会黄吗

　　在怀孕的时候，吃橙子是不会导致胎儿的皮肤变黄。胎儿皮肤发黄通常是与新生儿黄疸有关。黄疸是因为身体中的胆红素累积引起的。在正常的情况下，新生儿出生后因为开始呼吸，它身体中的血氧浓度提高了，很多的红细胞被破坏，新生儿肝脏不成熟，容易导致胆红素浓度增高，这就是生理性黄疸。它一般发生在足月新生儿出生后的2~14天左右，早产儿可延长至生后21天。但在有些病理情况下，也会出现黄疸，即病理性黄疸。

　　橙子中还含有丰富的维生素C，能够有效的预防胎儿畸形，同时还能够增强准妈妈们的免疫力，为体内胎儿的发育提供一个更健康的母体环境。另外，橙子富含丰富的纤维素和果胶物质，同时还可以促进人们肠道的蠕动，多吃橙子不仅有利于清肠通便，同时还能排除体内有害物质。

　　健康小贴士：孕期除了橙子之外，也应该多吃一些其他新鲜蔬菜水果，孕妈咪要注意饮食的多样化营养化，这样宝宝才会全面的吸收，日常应多喝水，多晒太阳促进钙的吸收。

　　孕妇吃橙子注意事项

　　1、孕妇吃橙子的时候要注意不要空腹吃，因为橙子中含有很多的有机酸，会刺激我们的胃粘膜，对胃有所损伤。而且吃橙子前后1小时好不要和牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。

　　2、孕期吃橙子需要注意适量，一个中等大小的橙子就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

　　12月份孕妇吃什么水果

　　进入12月份，迎来了冬季水果的上市期，以柑桔类水果为主的南方水果“统领”果市，而北方水果则以苹果、梨为主。具体12月份吃什么水果?小编为您介绍。