因癌症而死的原因竟是每天多喝了几杯它

　　如何预防癌症是全球人类面临的一个世纪难题。癌症分许多种癌，有病情轻一些的和重一些的。轻一些的癌症及早发现的话是可以痊愈的。想知道癌症的早期症状以及致癌物质吗?那就一起来看看吧。

　　导致癌症的病因有太多了，比如说不合理的生活作息，饮食上多吃乱吃，玩手机玩电脑等等都有可能导致癌症。

　　据报道称，有研究人员对6000多名男性进行长达37年的研究显示，每天喝7杯茶以上的人患前列腺癌的风险比每天喝3杯茶以下的人增加50%。

　　他们的研究结果与先前研究称喝茶可降低患癌、心脏病、糖尿病以及帕金森病的风险相反。

　　专家从1970年开始这项研究，参与者当时在21到75岁之间，被要求完成饮茶、咖啡以及酒量的调查问卷，当然也包括吸烟习惯和健康状况。

　　当时6016人中，只有不到1/4的人每天喝茶7杯以上。这些人在随后37年中，有6.4%患上前列腺癌。

　　研究人员发现，喝大量茶的人通常完全戒酒，而且生活方式更为健康，也可能因为活得时间更长，所以患前列腺癌的几率更大。

　　有人说：“我们还不清楚是茶叶本身含有危险因素，亦或是饮茶者通常更健康和更长寿，因此患前列腺癌更普遍。”

　　据悉，英国几乎80%的人都喝茶，每天消费茶1.65亿杯。

　　英国茶叶每年价值超过7亿英镑(约合人民币70亿元)。而英国每年有4万人患前列腺癌，超过1万名患者死亡。

　　此外，伊朗研究人员曾发表研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。

　　而且，当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍。

　　若茶水倒出后2分钟内就喝完，罹患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。

　　而另有研究发现，喝茶时，茶水温度介于56℃～60℃，对健康较为有利。

　　除了茶水温度过高可能增加患癌风险，喝茶时若茶叶残留农药，也可能不利于健康。

　　如果担心农药残留问题，可在第一泡时将水倒掉，泡茶时将盖子打开，不要闷住水蒸气，这样有些农药物质会随水蒸气蒸发。选购茶叶时，也要尽量选有机茶叶，较为安全。

　　1、一天喝多少茶为宜

　　饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。

　　一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。

　　对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。

　　超过这个量的浓茶对不少人是不适宜的，孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。

　　2、胃病患者如何饮茶

　　胃病的种类很多，常见的有浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、胃出血等。

　　胃病患者服药时一般不宜饮茶，服药2小时后，饮用些淡茶、糖红茶、牛乳红茶，有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定疗效。

　　饮茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成，防治癌前病变。

　　3、糖尿病患者是否宜多饮茶

　　糖尿病患者的病征是血糖高，口干口渴，乏力。实验表明，饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体力的功效。

　　糖尿病患者一般宜饮绿茶，饮茶量可稍增多一些，一日内可数次泡饮，使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。