黑茶是什么

  黑茶是后发酵茶,有很强的助消化、解油腻作用,黑茶含有丰富的维生素、一定量的蛋白质,可以提高人体免疫力,黑茶中含有的的咖啡因有醒脑提神抗疲劳的作用,还有助于控制体重、降脂。

  张雅莉:黑茶是后发酵茶,它可以助消化、解油腻,而且作用比较强,同时黑茶还有比较丰富的维生素,还含有一定量的蛋白质,他可以补充维生素的不足,可以提高人体的免疫力,而且黑茶当中含有一定量的咖啡因,具有醒脑提神抗疲劳的作用,那么黑茶它还可以改善肠道的微环境,有助于控制体重,降脂。