冬季护肤 保湿最易忽略的7个部位
冬季的寒冷干燥,让我们的肌肤更加容易处于缺水的状况之中,所以我们要全面做好补水保湿的工作,那么哪些部位容易被忽略呢?吃什么水果对皮肤好呢?下面就让小编为爱美的女性介绍下美容保湿的工作,容易忽略的七个部位吧。
NO.1:颈脖—粗糙
和双眼一样,脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密,此处的肌肤连接面部和身体,关键而特殊。选择专用颈霜,遵循由下而上的手法按摩颈部,有效避免肌肤松弛和横纹的产生。坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳,还有助于颈部血液循环,紧致肌肤,提升轮廓。颈部肤质较薄、弹性差,按摩时动作一定要轻柔,力度适中,否则会起到适得其反的作用。
NO.2:耳后—绷紧
此处肌肤非常敏感,试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度,因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤,产生不适感。保养完面部后,别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜,再用双手轻轻按摩,还有助于舒缓紧张的神经。
NO.3:鼻子—发红
全身皮脂腺密集的部位,即使是干性肤质也会在此处分泌油脂,冬天反而因护理过度而导致干燥。减少鼻膜护理的次数,感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。
NO.4:眼角—起皱
要看透一个人的年龄,选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风,容易遭受环境影响而干燥生纹。选择合适的眼霜很重要,并用双手的无名指加以按摩,这个手指的力度适合按摩眼部。每周做一次眼膜。
NO.5:眉心—脱皮
避开眼周涂抹面霜时,别忘了照顾到眉心和眉毛,尤其眉心可以重复多涂几遍。眉心是面对空气直接袭击一个明显的部位,不注意保养就容易脱皮,严重影响面部的美观。
NO.6:肘膝关节—皲裂
经常活动,与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸,变得干燥。选择优质的身体滋润霜重点涂抹,反复几次并轻轻按摩,加强营养的渗透。尽量少用肥皂或药皂,因为肌肤表面的油脂具有保护作用,油脂洗涤得太彻底,自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。洗后立即擦干,并涂抹滋润霜。
No.7:手部—皲裂
每天做事多、清洗多的都是双手,容易干燥甚至皲裂。一般的护手霜只有滋润效果,若针对手部开裂的肌肤,还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质手套睡觉,能加快肌肤愈合。
通过上面的学习,大家应该了解到哪些部位是护肤过程中容易忽略的吧。仔细想想自己有没有忽略这些部位,如果有纠正一下吧,没有也要作为借鉴提醒自己不要忽略。只有全面的保护到了每一寸的肌肤,才能够充分的抵御肌肤所受的各种伤害。
内外兼修,才能获得佳的美容护肤效果。以上我们介绍了冬季肌肤补水保湿的外在护理方法,那么对于内在调养应该怎么做呢?吃什么水果对于皮肤好呢?下面就让小编为大家介绍四种具有美容护肤功效的水果吧,让你能够一边享受美味,一边轻松护肤。
柠檬——美白抗老
柠檬美白,估计一般人都知道!无论外用,还是内服,柠檬都有很好的美白养颜作用。柠檬好的美白成分是维生素C,能深层清洁并调理分泌过旺的油脂,并具有漂白作用,对肌肤美白、皮肤老化,具有极佳的效果,对消除疲劳也很有帮助。堪称美容“多面手”。
另外,柠檬果实中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的有机酸和黄酮类、挥发油、橙皮苷等。对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等都十分有帮助。
并且柠檬酸也常用作制作柠檬香脂、润肤霜和洗发剂的重要工业原料。如果经常使用一些含铅的化妆品,时间久了对皮肤健康不利,容易在皮肤上形成色素斑迹影响容颜。使用柠檬型润肤霜或润肤膏,则可以有效地破坏铅素在皮肤上发生化学反应,从而保持皮肤光洁细嫩。
总之,柠檬是果中美容的佳水果之一,可以内服也可外用,重要的是取得容易,一年四季都有卖,正好符合美眉们的需求。
葡萄——保湿抗衰
葡萄富含极具美容价值的成分,像葡萄子中就富含必需脂肪酸,具有柔软及保湿肌肤的功效。葡萄果肉中更是包含了新陈代谢不可缺少的水溶性维生素B群、糖分和钾、钙、磷、镁等矿物质。
葡萄中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,这是保持肌肤健康,延缓衰老的重要营养素。
葡萄中还包含黄酮、单宁、香豆酸、儿茶素、寡六苯前花色素(OPC)等,具有防止紫外线对皮肤的伤害、保护并增强皮肤组织抵抗力等多项功能,所以能够改善因生成*基而导致的干燥、斑点、皱纹、松弛、粗糙、敏感等皮肤老化问题,令保湿、美白、抗皱、抗老化同步完成,恢复活力肌肤的健康光泽。
草莓——润肤增白
一杯草莓可以提供130%每日所需的维生素C,维生素C是高效抗氧化剂,能促进胶原纤维的生成,保持肌肤光滑紧致。维生素C越多就意味着细纹越少:VC摄入量不足的女性,皮肤更易干燥、起皱。草莓中富含的鞣花酸还可以保护肌肤中的弹力纤维,防止皮肤松弛。
草莓含多种果酸,能增白、增弹性,使皮肤滋润保湿,更适合油性肌肤。
苹果——润肤祛斑
多种苹果皮中都含有一种名为槲皮素的抗氧化剂,它可以强有力地保护肌肤免受UVB射线的灼伤,远离皮肤癌。
苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑。苹果中含有的铜、碘、锰、锌、钾等元素能有效地防止皮肤老化、干燥、奇痒及易裂的毛病。苹果子可以榨制成精油,有助于激活脂肪中的活性成分,焕发细胞活力,补充能量,缓解肌肤的疲劳。所以说苹果是天然的美容佳品。
结语:到了冬季,我们更需要仔细的保养自己的肌肤,避免肌肤出现各种问题。上面小编介绍的这些冬季护肤方法都是实际有效的,一定能够帮助到大家。如果这些方法确实帮助到了你,就和周围的朋友分享一下吧,希望每个女性都能拥有水润的肌肤!