腿部衰老的报警信号原来是这些 惊呆了

　　腿部如果衰老，是会出现一些变化的。所以小编今天就来给大家具体的介绍一下。

　　腿部衰老的信号

　　1、腿部水肿

　　腿部如果经常出现水肿，那么有可能是肝功能衰竭导致的，此时需要去医院做相应的检查，并尽早治疗。

　　2、腿部关节肿胀

　　风湿性疾病主要是由于自身免疫功能异常引起的，而腿部关节肿胀就是其主要表现。

　　3、腿麻

　　腿部经常会有麻木的感觉，这有可能患了腰间盘突出，需尽早就诊。

　　4、腿部青紫有淤血快

　　腿部无端会出现青紫又或者是淤血块，那么脾脏可能有问题。

　　5、腿部抽筋

　　腿部常常抽筋，你要提高警惕，这有可能是骨质疏松引起的。

　　6、腿脚不听使唤

　　如发现自己想要快点走路，但是腿脚明显协调不畅，这时大家需要注意，可能是腿部机能开始衰退。

　　怎么护腿

　　运动

　　经常做运动，比如说跑步、瑜伽、游泳等，都可以很好的促进腿部血液循环，从而有护腿的功效。

　　按摩

　　用手经常捏一捏腿部，能够促进腿部的新陈代谢，减少腿部浮肿，还有强化肠胃功能的作用。

　　以上这些就是小编给大家介绍的，腿部衰老的报警信号，如果亲们有，那么赶紧做出相应的解决对策，这样才能够让腿部老的慢一点。