迎风流眼泪竟是这两个地方虚

　　很多人不管在什么季节的时候，只要是出门有风的话，都是会莫名奇妙的流眼泪的，这是为什么呢?真的只是因为风吹的吗?还是身体出现了问题呢?那您知道迎风流泪竟是肝肾两虚吗?您知道女人肾虚易造成的致命伤害吗?今天三九小编就为您介绍一下有关肾虚怎么调理好的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

　　迎风流泪竟是肝肾两虚

　　有些人每当遇到冷风刺激，就会反射性地流泪，尤其冬季风大的时候，日常出门都成了难题。

　　中医认为，迎风流泪多与肝肾两经的状态有关，如果肝肾两虚、气血不足，就容易导致眼目失养，稍遇冷风即出现“冷泪”;如果肝经郁热，又感受风邪，则可能引起“热泪”。

　　不过，临床上以冷泪居多，热泪较少，且冷泪多是虚证，所以在防治迎风流泪的调理用药上一般重视“从虚论治”。

　　不定时流泪，多是肝肾阴虚

　　此类人一般眼睛不红不肿，偶尔流泪，眼泪清稀，还可能伴有视物昏暗、腰膝酸软、口干舌燥等症状，临床上常用明目地黄丸、杞菊地黄丸、复明胶囊等来治疗。

　　居家保健建议自煮枸杞猪肝汤：取猪肝150克切片，枸杞子30克共煮汤，半小时后加适量食盐调味即可，此汤可滋补肝肾，适合肝肾阴虚型的迎风流泪者。

　　流泪频繁，多是气血不足

　　这类人一般不耐久视，流泪频繁，眼泪清冷，尤其在劳累后加剧，外出迎风更甚，同时可能伴有面色无华、神疲乏力、心悸健忘等症状，临床上可选归脾丸、八珍丸等来治疗。

　　食疗方面，可以炖乌骨鸡来补益气血：取乌骨鸡1只，当归、白芍、熟地黄各10克，川芎6克，鸡洗净去内脏，药物洗净用双层纱布包好，加清水和适量姜、葱、酒、盐，隔水炖至松软，吃肉喝汤即可。

　　平日眩晕，遇风流泪，多是肝血不足

　　肝血本不足的人，突遇风邪就容易流泪，可能伴有眩晕、面色无华等症状，临床上建议选择四物合剂、当归补血胶囊等治疗。

　　另外，还可以煮鸡肝粥来补益肝血：取新鲜鸡肝2只，大米100克，同煮为粥服食，1天两次，适用于老年肝血不足，饮食不佳，眼睛干涩或流泪者。

　　肝肾两虚的临床表现

　　1.失眠多梦、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降。

　　2.食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、畏寒怕冷，腰酸背痛、腿脚转筋。

　　3.“兴趣”下降、抑郁、焦灼、心慌。

　　4.免疫力下降，耳鸣，鼻塞、多汗、便秘。

　　5.眼睛酸涩、腰膝酸软、情绪暴躁易怒、女性月经失调。

　　6.眩晕头昏、四肢麻木、精神疲倦、大小便干燥、体重减轻、甚至五心烦热、视物昏花等。

　　1、黄褐斑、老年斑

　　面色不能红润，开始出现黄脸婆、脱发的情况。肾气盛，面部皱纹就少，肾气衰，面上皱纹就多。肾气盛，造血功能旺，面部血气旺，气色就比较好;肾气虚，骨髓造血功能低下，微循环失灵，脸上血气就差，显得发黑或萎黄，就会出现斑块。

　　2、脱发、白发

　　发为肾之华，就是说头发是肾的花朵，是肾的外现。头发黑不黑、是否润泽跟肾气相关。肾又是主黑色，所以头发是否乌黑靓丽，实际上跟肾的好坏密切相关。

　　头发是否滋润也跟肾有很大的关系，因为肾主收敛，如果一个人肾气的收敛能力特别强的话，头发就滋润，还不容易脱发。反之，如果肾虚的话，肾精收藏的力量不够，就容易脱发，变枯、变白。

　　3、虚胖

　　肾主水，肾虚则气化无力，就会造成水液代谢停留，导致水肿，而眼睑是容易被发现的部位。所以往往这样的病人表现为：虚胖而容易出汗，或者怕冷，四肢困重乏力等。

　　4、乳房下垂

　　中医认为肾气充盛才能使气血调和，冲脉任脉功能正常才能使乳房正常发育，否则就会发育不良或者下垂。

　　5、骨质疏松

　　肾主骨，肾虚易出现骨质疏松，不但会出现腿抽筋，还会因此而影响身材的高低，另外有些人会出现无名原因的痉挛性的腹痛。