心脏供血不足的症状 心脏供血不足吃它

　　心脏，是人体中为重要的一个器官，如果心脏停止了工作，那么一切也就都静止了，那么在生活中为什么会出现心脏供血不足的现象，心脏供血不足吃什么好呢?心脏供血不足的症状有哪些呢?下面一起跟着文章来了解一下吧。

　　心脏供血不足的症状

　　1、会出现心绞痛和供血不足的症状，主要的是因为心肌的急性缺血，通常心绞痛发作与活动或晨起相关，多位于心前区或胸骨后，压榨性，并可向左肩及牙齿放散，持续数分钟，休息后可缓解。

　　2、如果没有胸痛发作，也会出现仅表现为心律失常的症状。

　　3、心绞痛部位还可以发生在胸部以外，表现为头痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛，常需要与相应器官所引起的不适相鉴别。

　　4、心排血量下降以致脑供血减少，严重心律失亦常致脑供血减少.故老年人有脑血管表现时，应作心电图检查并短期内随访。

　　5、会出现上腹胀痛不适等胃肠道症状，特别是疼痛的时候会伴有呕吐、急性胃肠炎、急性胆囊炎、胰腺炎等。

　　心脏供血不足吃什么好

　　一、坚果类

　　杏仁、花生等坚果都是对心脏极有好处的，他们含有氨基酸和不饱和脂肪酸，可以有效地降低患有心脏病的风险。

　　二、薏苡仁

　　属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。

　　三、黑芝麻

　　黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。

　　四、黄豆

　　黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。

　　五、玉米