婴儿抚触的好处 宝妈必知的抚触事项

　　每个女人从怀孕的那一刻起是非常辛苦的，等宝宝生下来之后还要细心的呵护!那么除了关心宝宝的饮食之外，婴儿抚触也是很重要的哦，婴儿抚触的好处都有哪些呢，怎么样给婴儿做抚触呢，今天就给大家详细介绍一下婴儿抚触的注意事项都有哪些呢?

　　婴儿抚触的好处 抚触时家长莫忽视这几点

　　给婴儿抚触需要做好准备工作，让室温保持25度左右，选择比较安静、光线不太刺眼的地方，而且为小宝宝做抚触的佳时段在两次喂奶之间，宝宝的情绪稳定，没有哭闹和身体不适的时候。

　　婴儿抚触有哪些好处

　　安抚情绪

　　抚触可以促进宝宝的EQ发展，所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。

　　增加体重

　　通过皮肤上的抚触刺激，可以增加迷走神经活动，使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素，这有助于食物吸收，所以抚触可以让宝宝的体重增加。

　　减轻疼痛

　　抚触可以让疼痛减轻，这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着抚触可以让他安静下来。

　　增加睡眠

　　研究显示，接受抚触的新生儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情况大幅降低。

　　促进恢复

　　早产儿接受抚触，可平均提早出院6天;患病的足月新生儿也可在抚触中得到更好的恢复。

　　婴儿抚触注意事项

　　1、选好佳时段、佳时间

　　为小宝宝做抚触的佳时段：在两次喂奶之间，宝宝的情绪稳定，没有哭闹和身体不适的时候。佳时间：因为小宝宝的注意力不能长时间集中，所以每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟开始，然后延长到15-20分钟。

　　切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候抚触，否则不但不能让宝宝享受亲子之间的快乐，反而让他对此很反感。

　　2、做好充足准备

　　让室温保持25度左右，选择比较安静、光线不太刺眼的地方。给宝宝和你选一首柔和的音乐，帮助你们放松;提前准备好宝宝的毛巾、尿布、干净的衣物，抚触结束后给宝宝换上。让你的双手也保持温暖，开始前先温柔的和宝宝聊一会，“妈妈要摸摸你的小脸”，在你们彼此之间感动需要对方的时候，就可以开始抚触了。

　　3、力度要根据宝宝的感受随时调整

　　给宝宝做抚触时，手法的力度要根据孩子的感受做具体调整。通常的标准是：做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红，则表示力度正好;如果孩子的皮肤不变颜色，则说明力度不够;如果只做了两三下，皮肤就红了，说明力量太强。另外随着孩子年龄的增大，力度也应有一定的增加。