冠心病怎么办 4种方式拯救你“受伤”的心脏
现在人们的压力非常多,并且多数人的生活方式和饮食习惯也在发生改变,这些都是导致人们患有冠心病的主要原因。冠心病已经是现在发病率比较高的慢性疾病,特别是中老人年比较容易患病,一旦患病要怎么办呢?冠心病患者也会有一些症状出现,大家都需要了解。
1、发现自己得了冠心病,大家需要积极的使用药物治疗,还需要做到坚持用药。药物治疗主要包含几个内容。一是遏止动脉粥样硬化的进展。这类主要就是使用抗血小板药物,常见的药物就是阿司匹林和他汀类药物。二是控制症状的药物,常见的就是贝他受体阻滞剂、硝酸酯类药物之类的药物。
2、患者在平时应该要积极的配合医生治疗,首先要看看是否需要做血管重建的处理,这个也就是说把血管闭塞和狭窄的打通。关于这种治疗主要就是做内科的介入治疗支架,还有就是药物球囊扩张。患者在平时需要与医生积极沟通,看是否需要做。
3、生活方式的改变。人们在发现自己有冠心病之后,应该要尽早改变之前的生活方式。因为人体有一些因素,包括遗传因素以及后天的因素等都会导致冠心病出现,像是有高血压,高血脂,糖尿病等等情况。这些因素大家需要纠正,而需要持之以恒地进行矫治。
4、从心理上要正确对待。既然得了,既来之则处置之。不能自己只心里觉得冤枉,或者是觉得窝囊,或者是觉得其他情况而产生一些焦虑,抑郁的情绪。尽量想得开,敢与它和平共处,与它抗争一辈子。那这方面如果要是自己经过自我调整能过来,咱们就把心态放的平和一些。如果调整过不来,我们需要找心理精神科医生去做一些处置,甚至有的时候徒用些药物。大部分人自然不必,但有必要的时候一定要使用。
抽烟
抽烟是引发心律不齐,造成冠心病患心肌梗塞猝死的因素之一。因为抽烟会造成血管收缩、血压升高、脉搏增加,使高密度的血脂肪降低,停止抽烟对冠心病的程度有降低的作用。
高血压
高血压虽然不是造成脑血管与冠心病的主要致病原因,但是却可以加重动脉血管的硬化,所以凡是血压长期超标就该服药降低血压。除了前述睡眠与环境因素外,高血压症是因为血脂肪侵袭血管内膜,导致血管硬化,成为高血压症致死原因之一。
高血脂
低密度脂蛋白(LDL俗称坏胆固醇)是冠心病之致病因素,而高密度脂蛋白(HDL俗称好胆固醇)越高,则导致冠心病之机率越低,因为高密度脂蛋白(HDL)能帮助身体吸收血液里的血脂肪,输送至肝脏代谢后排出体外。
糖尿病
血糖过高往往没有症状,但是它不但导致高血压及血脂肪增加,糖尿病本身会使全身微血管、心血管发生病变,令病患发生动脉硬化。血糖控制方面,一般建议将糖化血红素控制于6.5%-7%以下。
家族病史
家族遗传性高血压、高血脂、糖尿病或环境因素、饮食习惯、情绪及日常生活等,都是冠心病的致病因素,而冠心病的死亡率在有家族病史者,比一般民众高出3倍。