晕车怎么办 6种小妙招谁用了都说好
对于一个晕车的人来说，经常出门坐车是一件非常痛苦的事情，有一些人可能看到了汽车、飞机就已经开始下意识的晕车了，对于晕车的人在坐车时应该怎么办呢?想要彻底的改善晕车，人们需要知道晕车的原因。食物也能够缓解晕车的症状，吃什么好呢?
乘车前不能吃太饱，但也不要空腹乘车
对于有晕车情况的人，在坐车之前一定不能吃太饱，人们在平时也不能吃太多油腻的食物，不然很有可能会加重肠胃的负担，使肠胃的蠕动速度加快，这种蠕动会与车身晃动互相影响，会让我们的胃部非常不适，容易产生晕车的感觉。
调整坐车的姿势
人们在坐车的时候，应该要尽量把座位调倾斜，然后将自己整个身体都斜躺在座位上，脑袋固定在靠垫上，不要有左右摇晃的情况。这个时候应该要闭目养神，这个时候在睡觉那就是非常好了，还有在坐车的时候一定不要玩手机。
尽量靠前靠窗坐
大家在坐车的时候应该要尽量坐在靠前面的位置，这样不容易晕车，有一方面是因为车前部的颤动更小，也是因为车前部的视野更开阔，眼睛不会有疲劳的情况。坐在靠窗的位置，如果人们在感觉难受的时候，可以开窗呼吸下新鲜的空气，能够改善不适的症状。
按摩穴位
合谷穴：这个穴位可直接作用于胃肠，按摩时能有效缓解头晕及恶心呕吐的情况;合谷穴位于手背第二掌骨中点，相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是人们常说的“虎口”处。
内关穴：内关穴通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴能提高人体对刺激的耐受度，是治疗晕车非常有效的方法。内关穴位于手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方。
束腰、抱腹能减震
坐车时选择穿束腰的衣服，可以减轻内脏的震荡，从而减轻晕车的感觉。如果没穿束腰衣服的话，可以把外套脱下来绑在腰上、或者躺在座椅上的时候用双手轻轻抱住腹部，同样可以起到降低震荡的作用。
使用橘子皮、柠檬去异味
很多所谓的“晕车”其实是由于胃部对气味(主要是汽油味)的不适而引起的。对于这一类的“晕车”，可以使用橘皮、柠檬、柚子皮等具有清新气味的水果进行防治。
晕车的原因
第一、心理因素：出现晕车的情况与自身心理因素其实有着很大关联，如果心情烦闷的时候，坐车就很容易出现晕车的现象，然而在心情比较放松的时候，就会发现晕车症状明显减轻。针对这种情况首先要做的就是放松身心，而且是从身体到心理都要完全放松，尽量不要在心情压抑的时候坐车，这样就可以减少晕车的发生几率。