菊花茶的功效与作用 怪不得这么受年轻人的喜欢

　　菊花茶是我们常见的一种茶类，很多人喜欢喝菊花茶，菊花茶泡好之后会有淡淡的清香，那么菊花茶的功效与作用有什么呢?菊花茶对身体的健康很有好处，而且也有很多的功效作用，孕妇能喝菊花茶吗?经期的女性不适宜吃寒凉的食物，菊花茶是寒凉食物，经期能喝菊花茶吗?

　　菊花茶的功效与作用

　　一、明目护眼

　　菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒，如果早晨起来眼睛红肿，能缓解双目红肿疼痛。

　　二、清热解毒

　　菊花茶有很好的清热解毒消炎作用，一般用来降火。因为干燥火旺会导致痤疮的出现，还有的患者会有咽喉发炎、外感风热、口腔溃疡等等症状，这个时候喝一些菊花茶，能有效的缓解这些症状的出现，所以经常喝菊花茶能清热解毒。

　　三、杀菌消炎

　　现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果。

　　四、防辐射

　　研究表示，经常喝菊花茶还能预防辐射，因为菊花茶有很好的祛毒作用，对于积存在身体中的有毒物质和化学物质有很好的抵抗和排出作用，所以每天接触电子产品的朋友可以适量的饮用菊花茶，有很好的防辐射作用，也很受办公一族的喜欢。

　　五、防癌抗癌

　　新加坡的专家研究表示，中国的传统中药菊花还有消除癌细胞的作用，菊花中含有一种黄酮的抗氧化剂，这种物质和化疗相结合，能集中病源细胞并且清除这些细胞，让化疗的效果更好。所以在化疗的朋友，适量的饮用一些菊花茶，不仅能辅助化疗，还能帮助消除癌细胞。

　　到目前为止，研究组已历经3年，研究了黄酮类物质对肠部、颈部和胸部的癌细胞的疗效，取得了满意的效果。