儿童营养早餐 快捷早餐给孩子的健康加油

　　早餐是一天中重要的一餐，尤其对孩子们来说更是这样，孩子如果早餐吃不好，就会影响发育，严重的会导致发育不良。有的家长很忙没有时间做，但是很多家长即使做了早饭，孩子也不喜欢吃。那么下面就由小编为大家带来几款美味的儿童早餐吧。

　　休闲早餐

　　材料

　　主菜

　　西红柿1个，小香肠6个，青瓜1条(黄瓜也可以)，鸡蛋1个。

　　饮料

　　葡萄汁1瓶，酸奶1瓶。

　　做法

　　主菜做法

　　1、把西红柿洗干净，再切成4份。

　　2、把青瓜(黄瓜)削皮，切片(几片都行)

　　3、煎鸡蛋。

　　4、炒西红柿。

　　5、煎小香肠。

　　6、把鸡蛋、西红柿、小香肠、青瓜(黄瓜)摆在一个盘子上就完成了!

　　饮料做法

　　1、把葡萄汁和酸奶同时倒到一个杯子里就完成了!