痔疮的原因 这些方法可以预防痔疮

　　痔疮是一件很常见的现象，很多人都觉得得了痔疮是一件很难以启齿的事情，所以很多人都不去治疗，那么痔疮的原因是什么呢?哪些方法可以预防痔疮呢?下面就让我们好好来看一下吧。

　　痔疮的原因

　　不好的大便习惯

　　有很多人都没有一个好的大便的习惯，在大便的时候经常会玩手机或者看一些其他的东西，还有一些人会在大便的时候抽烟，这些都是不大好的习惯，很容易造成大便的秘结，所以在大便的时候一定要专注一点。

　　大便异常

　　腹泻和大便秘结均是痔疮的重要致病原因。大便秘结是大的祸根，盲肠内长期滞留有毒物质不仅可引发盲肠癌，且粪便堆积，影响血液循环。用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，发生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理变化。腹泻常是结肠疾病的医学体现，腹泻也能使肛门局部感染机会增多，发生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。

　　慢性疾病

　　如长期营养不好的，体质虚弱，导致肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿，由咳喘造成腹压上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。职业性原因：长期站立或长时间坐。因直立或静坐姿势，肛门盲肠居人体下部，痔静脉回流不畅。

　　饮食原因

　　日常生活中，饮食规律或饮食品种难免发生变化，这是很自然的。如食品质量的精粗，蔬菜种类的变化与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄人情形，都能直接影响粪便成分，导致肛门盲肠疾病。

　　长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的致病率明显上升。

　　预防痔疮的方法

　　注意清洁

　　每次在排便结束后，一定要擦干净，好是用湿纸巾清洁，每天在睡觉之前一定要注意清洗自己的肛门，这样才不会滋生细菌，导致一些疾病。

　　外用药膏

　　当痔疮犯了的时候，可以去药方购买外用的乳霜和药膏进行涂抹，皮质类的固醇膏和含有利多卡因的乳霜都会对对疼痛起到缓解作用。此外，可以用棉签蘸着金缕梅爽肤水对患处进行擦拭，这会对痔疮起到很好地缓解作用。