如何预防鼻窦炎 日常预防鼻窦炎的三个方法
鼻窦炎是生活中十分常见的一种疾病了，患有鼻窦炎的患者是十分多的，那么大家了解鼻窦炎吗?大家知道鼻窦炎的危害是什么吗?鼻窦炎的症状是什么呢?我们应该如何如何预防鼻窦炎呢?带着这些疑问一起看看吧。
一、改正一些不良的习惯，比如擦鼻涕的习惯和方法
想要预防鼻窦炎，我们一定要改掉擦鼻涕的习惯和方法，调查表明，很多鼻窦炎患者都有一些擦鼻涕的不良习惯。当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发鼻窦炎，所以，建议各位患者朋友，在擦鼻涕的过长中，一定不要过度的用力，尽量防止对鼻部的损害。
二、如果有鼻部疾病，要及时的治疗，防止引发鼻窦炎疾病
如果大家患上了鼻息肉等鼻部疾病，一定要及时的治疗，因为这些鼻部疾病都是引发鼻窦炎的常见并发症。伴有鼻息肉的鼻窦炎，已经被列为鼻窦炎的一种单独类型，所以大家在平时一定要积极的治疗鼻部疾病，这是有效预防鼻窦炎的重要措施。
三、尽量少用血管收缩剂类型的药物
很多鼻炎或者鼻窦炎患者，经常服用鼻腔血管收缩剂，专家建议慢性鼻炎、鼻窦炎患者，不可长期使用或禁用。这主要是因为血管收缩物能使鼻粘膜鼻管收缩，使患者的鼻子得以暂时性的通畅，但过几个小时后鼻子又阻塞起来，而且阻塞更重。如果频繁地使用这种药物，可能是导致鼻窦炎疾病加重的重要因素。
温馨提示：大家对于鼻窦炎疾病的预防措施也要积极的了解起来，其实鼻窦炎这样的疾病是非常的容易出现在我们的身边呢，因此大家对于鼻窦炎疾病的危害和诱发的主要原因一定要多加了解起来。
鼻窦炎有何症状
很多人患有鼻窦炎很长时间后才发现自己患有鼻窦炎，由于不了解鼻窦炎的症状，患者在患病初期常常将鼻窦炎当成普通感冒来处理，因此而常常错过佳治疗时间，那么鼻窦炎都有哪些症状呢?
如果发现以下表现，就有可能是鼻窦炎，这时需要引起人们的重视。
一、鼻腔分泌物增多
此为鼻窦炎常见症状，可为单侧性或两侧性。鼻腔分泌液向鼻前孔流出，或向后流入鼻咽部，患者常诉为“痰多”。分泌物属粘液脓性或纯脓性，有时患者自觉有恶臭。
二、鼻阻塞
一侧或两侧均觉阻塞，晨起较甚。阻塞轻重视鼻腔分泌物多寡、鼻窦炎范围及气候之改变而定。鼻阻塞发生后嗅觉亦不灵敏。患急性鼻窦炎者，鼻阻塞尤甚。
三、头痛及局部疼痛
头痛亦为鼻窦炎常见症状，其发生原因为窦内粘膜肿厚及分泌物潴留压迫神经所致。鼻窦炎所发生之疼痛不仅限于病窦处，常反射至头部其他各处。
除头痛外鼻窦炎的典型的急性鼻窦炎表现还包括：鼻塞，流脓涕，暂时性嗅觉障碍，畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适等。较小儿童幼儿可发生呕吐、腹泻、咳嗽等症状。脓鼻涕刺激咽喉还可以引起咽喉不适，咽喉炎等。
严重的急性鼻窦炎可以引起眼部的感染，但近年来由于抗生素的广泛应用，急性鼻窦炎的并发病如眼眶感染等已较少见。
四、嗅觉障碍
鼻窦炎患者可有嗅觉减退，或嗅觉缺失。
鼻窦炎的危害
1、对身体的危害极大
它可引起头疼，头晕脑胀，失眠健忘，心烦意乱，容易发脾气，对于学生的学习成绩逐步下降、困倦淡漠，注意力不集中等。
2、它也可成为病灶
影响周围组织发炎，尤其是眼病，如中心性视网膜炎等。有长期低热的病人，多方诊治不效，经耳鼻喉会诊确诊为慢性上颌窦炎，经治疗痊愈。
3、引发其它病变
鼻腔与口腔、咽喉以及下呼吸道与消化道直接相通，鼻炎、鼻窦炎分泌物向下引流，直接刺激这些组织，引起各种病变。鼻窦炎症如果破坏鼻窦骨壁，炎症常由此延至其他组织，因为鼻窦位置不同，故引起并发症亦相异，如额窦炎易引起眶内或颅内并发症。
结语：上面就是小编给大家介绍的鼻窦炎的知识，鼻窦炎是生活中十分常见的一种疾病了，鼻窦炎的危害是非常大的，我们在日常生活中一定要学会预防哦，希望小编的介绍对大家有所帮助。