早晨洗澡致这处毛发减少

　　脱发是一种十分让人头疼的问题，无论男女，总是脱发的话，能反映出你这个人的身体状态，现在有很多人都有这样的疑问，就是脱发应该怎么办，脱发的原因究竟是什么，有什么可以防止脱发的方法，下面我们就来一起了解下吧。

　　谢顶并不是年长者才会出现,当我们体内的荷尔蒙、营养、健康状态恶劣时,就会用脱发现象来进行警告!

　　特别是当下的年轻人生活习惯不健康,工作压力大,脱发问题日益凸显。

　　面对脱发问题,预防和日常护理更加重要,给大家总结了5个容易引起脱发的坏习惯,快来看看你中招了没。

　　早上洗澡

　　很多男士习惯早晨外出前清洗头发或是洗澡,感觉这样会更清爽更好打理发型。

　　但是早上洗头容易把头皮所必需的油分洗掉,在这种情况下外出,容易加剧紫外线对于头发和头皮所造成的损伤。

　　尽量把沐浴放在晚间进行为宜,如果需要在外出时洗头,一定要在出门前使用护发喷雾进行防护。

　　戒不掉的烟瘾

　　吸烟害处那么多,导致脱发也是其中之一。从目前的研究来看,并没有直接的证据表明吸烟引起脱发,但确实会导致脱发症状的加重。

　　吸烟时所吸入的有害物质,会进入到血液中,导致血液含氧量不足,从而影响血液对头发运载营养物质的能力,不加节制的吸烟,正是诱发脱发的一大原因。

　　医学证明吸烟有害头皮的健康的具体表现在:香烟可破坏毛囊组织,从而干扰血液在头皮中的循环方式。

　　有调查研究发现,烟草在造成吸烟者中度以上脱发的过程中起着非常关键的作用。

　　诱发脱发的原因与吸烟是有关系的,当吸烟时会造成头皮的毛细血管收缩,影响头发正常生长功能,从而导致脱发。

　　吹空调冷气

　　户外烈日炎炎,更多人喜欢闷在室内吹空调来逃避酷暑、享受清凉。

　　过度贪凉对有损身体健康已经是老生常谈,但是你知道吗,长期吹冷气对头皮、头发的健康亦存在潜在损伤。

　　长期吹冷气影响头皮、头发的健康主要是因为空调降低了室内的湿度。

　　夏季空调长时间开启,室内的空气会变得非常干燥,导致头皮水分流失率增加。

　　面部皮肤虽然敏感,但人们通常注重使用一些护肤品来增加面部肌肤的保湿能力。唯独头皮在应对这个情况时显得脆弱无力。

　　当然,为调节水油平衡,头皮会分泌一些油脂来锁住水分。