茉莉花茶的功效 常喝这种茶竟能舒缓情绪
茉莉花茶是常见的一种茶类，深受人们的喜欢。它具有很多的功效，饮用之后可以为我们的身体补充需要的营养物质。关于茉莉花茶的泡法大家都了解吗?其实饮用茉莉花茶是有一些禁忌的，下面会有详细的介绍哦。
1.行气开郁
茉莉花茶在止痛方面有很好的功效，如果我们有疼痛的情况出现，那么平时可以适当的喝一点茉莉花茶，而现代药理研究表明，茉莉花茶中含有的挥发油性物质，可以帮助我们行气止痛，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状。
2.舒缓情绪
平时适当的喝一点茉莉花茶可以帮助我们安定神经，它能够让我们的情绪更加的稳定，如果我们经常有情绪紧张的情况出现，喝点茉莉花茶对于神经有松弛的作用，它能够帮助我们消除一些负面情绪带来的不良影响。
3.清除口臭
患有口臭的朋友在平时可以和一点茉莉花茶，茉莉花本身具有芬芳的气味，并且它在消炎杀菌方面还有不错的功效，能够帮助我们清新口气，并且对于治疗溃疡还有不错的功效，此外，茉莉花中含有的氟对于预防龋齿方面也有一定的作用。
4.辅助减肥
喝过茉莉花茶的朋友常会出现肚子特别容易饿的情况，这是由于茉莉花有效成分中分解脂肪的作用非常强，可帮助人体有效的起到解除油腻，帮助消化以及的减肥作用。
茉莉花茶的泡法
⑴备具
一般品饮茉莉花茶的茶具，选用的是白色的有盖瓷杯，或盖碗(配有茶碗、碗盖和茶托)，如冲泡特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶，为提高艺术欣赏价值，应采用透明玻璃杯的。
⑵烫盏
就是将茶盏置于茶盘，用沸水高冲茶盏、茶托，再将盖浸入盛沸水的茶盏转动，尔后去水，这个过程的主要目的在于清洁茶具。
⑶置茶
用竹匙轻轻将茉莉花茶从贮茶罐中取出，按需分别置入茶盏。用量结合各人的口味按需增减。
⑷冲泡
冲泡茉莉花茶时，头泡应低注，冲泡壶口紧靠茶杯，直接注于茶叶上，使香味缓缓浸出;二泡采中斟，壶口稍离杯口注入沸水，使茶水交融;三泡采用高冲，壶口离茶杯口稍远冲入沸水，使茶叶翻滚，茶汤回荡，花香飘溢。一般冲水至八分满为止，冲后立即加盖，以保茶香。
⑸闻香