春季养生 如何消除器官记忆住的小毛病

　　春季到来，万物复苏，各种小毛病也不时的找上我们。明明这次已经治好了为什么过一段时间又犯?真是不胜其烦。其实，这是因为人体器官记忆的原因，他会记忆住这些毛病导致下次又犯，那么，这时候应该怎么办呢?跟小编一起来看看吧。

　　1.皮肤记忆：痒

　　皮肤在受到抓挠等不良刺激后，会出现瘙痒等不适反应，以后这种瘙痒感的记忆会长期存在，一遇到刺激就痒，并导致皮肤敏感。

　　应对方法：冷敷

　　将冷水装入暖水袋中，敷于皮肤瘙痒部位，每次敷10分钟，每日1次，连续敷1周，症状将有所缓解。

　　2.肺记忆：气短

　　肺泡是肺部气体交换的主要部位，每个肺泡被具有“弹性记忆”的弹性纤维包裹，当受到空气污染、肺部炎症等不良刺激后，肺泡弹性纤维会退化变性，出现胸闷气短等病症。

　　应对方法：仰卧上举

　　上半身平躺在床上，双腿悬于床边，双脚踩地。双手握哑铃上举，吸气，感觉肋骨向内挤压，然后将哑铃放下，呼气。每次练10分钟，每日2次。

　　3.胃记忆：泛酸