肾衰的人之前都爱做这件事

　　很多人都不了解肾衰，以为是肾虚，其实肾衰就是我们的肾脏功能衰竭了，肾衰是医学上对于肾功能的评定，肾衰其实是一种很严重的疾病。

　　肾衰会给我们的身体带来什么影响?

　　肾衰是一种常见的肾脏疾病而且这种疾病给很多的患者所带来的影响还是很多的，是会严重影响到我们的身体健康的。

　　首先，患者几乎全身的各个部位都会受到肾衰竭的影响，包括患者的心脏、肝脏、脾、肺、肾脏以及骨骼和皮肤都是会受到影响的。

　　肾衰竭的主要危害就是伤害患者的消化系统，患者会出现食欲不振、上腹部不适和恶心呕吐等情况，对患者的神经系统也是有一定的影响的，患者会出现精神不振、乏力、头晕、记忆力减退以及四肢麻木等，还很容易出现高血压、心力衰竭等心脏方面的疾病。

　　肾衰不仅会给我们的身体带来影响，对我们的心理影响也是很大的，长时间治疗不好，很容易给患者心理上造成很大的负担，长期的消极只会加重患者的病情。

　　造成患者肾衰的原因有哪些?

　　糖尿病没控制好：糖尿病肾病是糖尿病的三大并发症之一，二型糖尿病更是会伤害肾脏的，糖尿病肾病在老年糖尿病患者当中的发病率达到很高的时候，肾脏就会受伤了。

　　补肾太过：补肾是许多人崇尚的养生理念，不少人以为补肾就是养肾，其实这是一个很大的误区，肾脏的功效有很多，担负着清除体内毒素和废物以及过多水分的重任，除此之外，它还协助身体控制血压，调节电解质浓度，产生红细胞等，一旦肾功能受损了，大多数都是不可逆的。

　　吃太多蛋白：蛋白质是人体必须的营养素，重视蛋白质的摄取是应该的，但是这并不代表高蛋白的食物吃太多就好，健康人通过均衡的饮食，就可以补充足够的蛋白质了，所以我们不要吃太多的多余蛋白质，这样会导致蛋白质摄入量超标。

　　经常憋尿：不少人因为工作太忙的原因经常憋尿，其实憋尿太久会导致膀胱压力升高，膀胱压力反射紊乱，影响输尿管，导致尿液返流，并且还很容易引发肾盂肾炎等。

　　肾脏于我们来说是很重要的器官，我们平时一定要注意保护好肾脏的健康，不要让肾脏受伤。