咳嗽吃什么 5种治疗咳嗽的食物榜上有名
咳嗽是非常让人们心烦的一件事情，长时间的咳嗽很有可能会引起多种疾病出现，一旦出现了咳嗽之后要怎么办呢?感冒可以说是引起人们咳嗽比较常见的原因，但是除了感冒还有其他的因素，咳嗽的人在平时要注意自己的饮食，吃什么比较好呢?
1、萝卜：萝卜可以说是很常见的一种蔬菜，它不管是正在菜市场，还是在超市都有的卖，正在萝卜里面含有丰富的蛋白质、维生素A的，并且它也有人体需要的各种微量元素，含有营养物质含量高的非胡萝卜素莫属。胡萝卜里面含有的维生素C，能够有效防治感冒。
2、鸡汤：鸡汤是比较有营养的滋补食品，有很多人在咳嗽之后，都会通过鸡汤来补身体的。鸡汤当中含有多种氨基酸，这种营养物质能够加强大家对抗细菌病毒的能力。如果是因为感冒出现的咳嗽，大家应该要多喝一些鸡汤能起到消炎的作用。
3、蜂蜜：蜂蜜是多数人都喜欢的天然食品，在它里面含有多种生物活性物，这些营养素质到了身体中，能够增强身体免疫力。如果大家能够每天早上、晚上各泡一杯蜂蜜水喝，这样就能够很好的改善感冒咳嗽现象，对于其他疾病还有一定的预防效果。
4、糖姜茶合饮：倘若是因为受到了风寒而导致感冒咳嗽，这时候患者朋友就会出现头痛、流鼻涕、鼻子不通以及其他不适现象，更有甚者还会变得怕冷。这时候把红糖、红茶和生姜一起放到锅里面煮成汤水来服用。每天喝两次，就能有效缓解感冒症状。
5、多吃佐料：患有感冒咳嗽的患者朋友可以适当的进食一些调味品，像是生姜、大蒜等等。生姜有助于将人体里面的感冒病毒排出体外，而大蒜能够有效提高身体的抗病能力。因此，在烧菜的时候适当的放些调味品，可以让自己快点恢复健康。
1、背部热敷：如果是因为上呼吸道感染引起的咳嗽，在进行抗感染治疗时还可以适当进行背部热敷，可以血管扩张，加快血液循环速度，增强新陈代谢和身体吞噬白细胞的能力，从而起到非常明显的止咳效果。而在具体热敷的时候使用热水袋比较方便，等温度合适时放在背部热敷20分钟，每日进行2次即可。需要提到的是，热敷时好能喝一些温开水，可以湿润喉咙，有助于痰液稀释排出，如果有发烧症状时不能热敷。
2、足心贴药膏止咳法：把适量的大蒜去皮，捣烂成泥做成饼状，在双足底的涌泉穴敷好，外面是用纱布和胶布包扎即可。每晚在泡脚后擦干换一次药，连续使用7天为一疗程即可。此方法可治疗多种类型的咳嗽，包括了对风寒咳嗽、风热咳嗽、燥热咳嗽、肺气肿咳嗽、百日咳、慢性支气管炎咳嗽。而如果用大蒜泥贴脚底后起水疱，可改用杏仁、白芥子等止咳化痰药研末调成糊外敷，同样可以起到非常明显的效果。
3、蒸气吸入止咳法：准备一杯热水，然后把鼻子对着杯子后吸气，每次持续20分钟左右，等水冷了更换热的，每日坚持进行2—3次，对咳嗽同样有显著疗效。
除了通过上述方法治疗咳嗽症状之外，有咳嗽症状的患者还可以配合使用饮食疗法治疗，比如平时多吃些清淡的食物，用梨子、批把叶煮水喝等，都可以起到缓解咳嗽的作用，但同时还要注意少吃一些油腻、辛辣、热性的食物，才能更好的加快好转速度。
1、普通感冒
感冒又叫做上呼吸道感染，它是由鼻病毒进入人体所引起的，当病毒到达人体上呼吸道黏膜，就会使上呼吸道黏膜发炎，进而引起流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等症状，因此，如果咳嗽的同时还伴有流鼻涕、打喷嚏，就可以确定是普通感冒，只需要及时服用感冒药就可以了。
2、咽炎
咽炎是咽部的非特异性炎症，一般可单独发生，也可以与喉炎、扁桃体炎同时发生，分为急性和慢性两种，其主要症状是咽部干燥、疼痛、红肿、充血，患者经常感觉咽部有异物，而不停的咳嗽，这种咳嗽顽固而不易治愈，建议及时咨询医生，接受治疗。
3、支气管炎
大多数的支气管炎都是由上呼吸道感染发展而来，这种疾病发病比较急，但是病程却不短，一般在初期就是普通的干咳，随着病情的不断发展，患者会渐渐出现剧烈咳嗽，甚至伴随恶心、呕吐和胸腹肌肉疼痛，且尤其在冬季为严重，因此，如果发现类似支气管炎的症状，一定要尽早接受治疗。
4、急性喉炎
急性喉炎是喉黏膜及声带的急性非特异性炎症，是生活中比较常见，也是比较容易恢复的一类疾病，其治疗起来也不是太困难。它的一个明显症状就是干咳，并伴随声音嘶哑，甚至是失声，如果出现这样的咳嗽，一定要尽快接受治疗。
5、肺炎
肺炎是上呼吸道感染和支气管炎加重的结果，其主要症状有咳嗽、发热、咳痰，甚至是痰中带血，这是比较严重的引发咳嗽的疾病，一定要及时接受治疗。
结语：上文已经为大家介绍了咳嗽吃什么，我们现在应该知道怎么做能够改善咳嗽的症状了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中护理好自己的身体，多吃一点能够润喉的食物，一旦出现了咳嗽要尽早的治疗。