肾结石怎么办 击碎肾脏结石你只要做到这一步

  肾结石是常见的肾脏类疾病,如果肾脏部位有石头存在,那么大家需要通过合理的治疗方法来改善症状,得了肾结石要怎么办呢?很多人会出现肾结石都是因为饮食和生活习惯等原因导致的。对于得了肾结石的人要注意自己的饮食,在平时吃什么好呢?

  肾结石怎么办

  少吃盐

  肾结石的患者在平时应该要少吃一点盐,要知道盐太多,很有可能会增加人体的负担,人体降盐代谢掉,主要自己的新陈代谢,但是大家要知道新陈代谢主要由肾脏完成,所以如果人们过量摄入盐分,那么是非常不利于肾脏健康,也会影响药物的效果。

肾结石怎么办 击碎肾脏结石你只要做到这一步

  注意草酸盐的摄入量

  在平时大家不能过量摄入草酸盐,不然非常有可能会导致肾结石恶化,所以人们应该要减少含有草酸盐食物的摄入量,这类食物有很多,像是干坚果,坚果,西红柿等,它们都不利于肾结石的治疗,里面含有的物质,对于恢复肾功能有营养。

  少量食用动物肉和内脏器官

  发现自己有肾结石的症状,大家在平时应该要减少对于动物内脏,鹅,沙丁鱼等食物的食用,这些营养物质到了身体中会被消化后转化为尿酸,之后身体中的尿酸过多,就会加重肾结石的症状。动物内脏,鹅肉等食物要合理食用。

  及时排尿

  在日常生活中,尤其要注意不要小便,因为肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,尿液会加重肾结石的状况。

  多喝水

  对于肾结石患者,每日尿量应超过2000ml,多喝水,并经常排尿;同时,所有含有杂质和钙的水都应该经过净化和煮沸喝。金钱草浸泡在水中,可以帮助预防尿路感染,预防肾绞痛症的发病,清热利湿,除了多喝茶也有利于利尿。对于肾结石患者,多喝水对保护肾脏和治疗肾结石有一定的作用。

肾结石怎么办 击碎肾脏结石你只要做到这一步

  在炎热的夏天,由于人体出汗多,水分流失严重,患者应及时补充相应的水分。防止尿液浓度过高,防止结石形成和肾绞痛的发生。此外,饮用水应分开服用,不适合浓缩。对于早期小结石患者,多喝水结合药物可以促进细小结石的排出。

  肾结石的原因

  一、草酸积存过多。如菠菜、豆类、葡萄、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。

  二、嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。嘌呤代谢的终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果,一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。