胃炎怎么办 学会5种护胃方法快速赶走胃炎
现在胃炎的发病几率可以说是越来越高了,并且患病的年纪也越来越低了,要知道引起胃炎的原因有很多,很有可能与人们的日常饮食有关系。得了胃炎之后患者会感觉肠胃非常难受,这个时候要怎么办呢?有胃炎的朋友吃什么好呢?
一,药物治疗。得了胃炎之后说明人体的胃粘膜抵抗力在变差,并且还可能会存在炎症或病毒感染。胃炎的患者在患病初期,应该要选择采取药物调理。不管还是中药或是西药,就能够治疗胃炎,所有大家如果想要调理胃粘膜功能,应该要使用中药调理。
二,激光治疗。一些人的胃炎如果已经发展成为慢性胃炎,很有可能已经产生了抗药性,所以这个时候,只是单纯的依靠药物治疗,可能效果已经不那么明显了,患者在这个时候需要考虑采取激光。激光主要就是利用光波杀菌原理,可以很好的渗透到胃粘膜内部。
三,生活调理。发现自己有胃炎的症状,患者在平时应该要特别的注意生活方面的调理。像是减少熬夜的情况,还有尽量保持合理休息。平时需要做到按时按点吃饭,还有要多吃容易吸收和消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物。
四,合理管控自己的情绪,保持好心情。愉悦的心情能够对慢性胃炎的修复起到积极有效的作用。情绪对胃消化系统影响很大,心情郁闷、痛苦难受时,不利于胃酸分泌和胃的消化。所以要保持愉快的心情进食。
五,避免饭前和饭后大量饮水,把控饮水时间。此时喝过多的水,容易冲淡胃液,把胃酸给稀释掉了,胃酸杀菌灭菌和胃的正常消化作用大大降低。这个时候千万不要过度饮水,反而对胃不好。
胃炎的原因
原因一:遗传问题
很多孕妇在怀孕的时候,没有注意饮食问题,或者经常吃到一些不卫生的东西,可能会影响胎儿的发育,肠胃功能就会较差,而孩子出生之后,肠胃又没有得到很好的护理,慢慢就形成了一些胃部疾病。
原因二:压力过大
不少上班族工作压力非常大,长年累月下去,内分泌就会失调,肠胃功能也因此产生混乱,容易诱发胃病。
原因三:不规律的饮食