女性乳房按摩 学会这几招可护胸抗衰老

　　女性的乳房不仅是哺育后代的重要器官，同时也是女性美丽的体现，属于女性的性特征。并且随着人们审美观的改变，认为女性的乳房以挺拔和丰满为美。但是在很多女性追求美丽的背后，却有很多的乳房疾病困扰着女性。而想要保护乳房，那么一定要学会女性乳房按摩方法，起到抗衰老和保护胸部的作用。

　　下面，小编和大家一同来了解女性乳房的常见疾病，以及按摩乳房的好处有哪些?

　　女性乳房的常见问题

　　女性乳房的疾病在出现之前常常会有一些疼痛、肿块和皮肤异常等现象出现，而这些现象也是判断女性疾病的一个信号。

　　肿块，女性发生乳腺增生、乳腺炎、小叶增生等情况时，会出现肿块现象。

　　疼痛，很多疾病的出现都会伴有疼痛现象，乳房也不例外，乳腺因为激素紊乱而受到刺激时，便会出现疼痛。

　　溢乳，除了哺乳期、孕期或断奶内的6个月，其他期间出现溢乳现象可能是乳腺疾病导致，如乳腺炎、乳腺癌、乳腺增生等。

　　不对称，女性乳房在青春期结束之后两侧大小稍有差异，但是在后期如果发生不对称现象，一方面要警惕疾病，另一方面也要注意是否是哺乳姿势不对造成。

　　皮肤状态改变，乳房的皮肤一般是光滑白皙，呈现自然的弧形，而当乳房皮肤出现凹陷、橘皮现象、溃烂等，属于疾病导致。

　　发热，当乳房的颜色加深、发热，同时身体有多种不适现象时，除了体内激素失调引起，还可能是由于增生和囊肿造成。

　　除此之外，女性的乳房还容易发生如乳头凹陷、乳腺不通等多种问题，而面对这些问题，女性对乳房的按摩就显得尤为重要。

　　乳房按摩的好处

　　1.预防疾病，对乳房进行按摩的同时也是对乳房的观察，可以起到预防疾病的作用。

　　2.疏通乳腺，乳腺增生、乳腺炎的发生其实和乳腺不通有一定的关系，通过正确的按摩可以起到疏通乳腺的作用。

　　3.改变发育不良的乳房，一些女性会因为先天的原因，而出现乳房小、乳头内陷等问题，通过按摩可改善这类现象。

　　4.丰胸和促进血液循环，按摩乳房时可以促进血液循环，起到丰胸和预防疾病的作用。

　　所以，女性要想保持年期和乳房的健康，那么学会对乳房的按摩是好的保健方法。