吃什么可以让月经快点来 竟可以这样做

　　通常来说女人每个月都要经历一次月经，但是有的人因为各种原因月经周期不准，或者提前，甚至迟迟不来，这对很多女性造成了很大的思想负担。那么，月经推迟吃什么可以让月经快点来?如何让月经快点来?一起来看看吧。

　　吃什么可以让月经快点来

　　月经推迟是很多女性都会遇到的情况，这不仅对女性造成困扰，还会影响身体健康。所以很多人会疑问，吃什么可以让月经快点来呢?

　　一、益母草煮当归蛋

　　首先，将当归和益母草一起清洗干净之后，跟两个鸡蛋一起放入锅内，用大火熬到水沸腾之后再用小火熬。等半个小时之后，可以将蛋捞出来剥壳之后，再跟红枣一起放入锅里面用小火熬20分钟。

　　之后大家可以将药渣去掉，加入适量的红糖，吃蛋和红枣以及喝药汁。这种食疗方法有调经止痛的功效，特别适用于气血不畅和气滞血瘀所引起的月经推迟。

　　二、蜂蜜当归煲乌鸡

　　首先将黄芪和当归一起煎水，并且取出300毫升的药汁留着备用。然后将乌鸡的皮毛和内脏都去除，清洗干净之后，加上生姜和食盐隔水蒸一个小时。再将药汁倒入乌鸡里，继续蒸一个小时。

　　出锅的时候还可以淋上蜂蜜等就可以服用了。女性可以隔天服用一次，要连续服用三次。蜂蜜当归煲乌鸡不仅能补气血，而且还能治疗女性因为气血虚弱引起不来月经的情况。

　　三、姜枣红糖水

　　干姜、大枣、红糖各30克。将前两味干姜和大枣先用清水稍微冲冲洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

　　四、黑木耳红枣饮

　　黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。

　　五、姜汁薏苡仁粥

　　干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。首先是将干姜和艾叶两味水煎取汁，然后将薏苡仁煮粥到八成熟时，入姜、艾汁同煮至熟。

　　六、藕莲饮

　　鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。