孕妇能喝牛奶吗 这5类孕妈千万别碰

　　我们都知道牛奶对人体有着很高的营养价值，但是，对于孕妇来说，喝牛奶和宝宝的健康有着很大的关系，因此不少的孕妇不知道自己到底能不能喝牛奶，下面我们就一起来了解一下，孕妇能喝牛奶吗?以及预付和牛奶注意事项。

　　孕妇能喝牛奶吗

　　我们都知道在孕期的时候，孕妇需要很多的营养，但是，孕妇不能够过量的喝牛奶，而且，并不是所有的孕妇都适合喝牛奶的，如果孕妇过量的饮用牛奶，会给肠胃带来负担，而且高脂肪的牛奶会导致脂肪摄入过多，下面我们来看看，那些孕妈不能喝牛奶?

　　1.缺铁性贫血的孕妈

　　众所周知，我们平时摄取的食物中含有的铁元素要想被人体吸收，必须通过成为转化成亚铁。但是牛奶的钙质，不溶性盐会和亚铁反应生成一些不能被人体溶解吸收的物质。如果缺铁性贫血的孕妈不知道这个知识，经常在饭后喝上一杯牛奶，就会加重贫血的程度，进而影响胎儿的发育。

　　2.乳糖酸匮乏的孕妈

　　牛奶中含有丰富的乳糖物质，人体要是想消化掉这种物质必须要经过乳糖酸的分解。对于乳糖酸缺乏的孕妈，这种物质只会给消化道造成更多的压力。如果孕妈不知道自己的身体状况，在孕期经常喝牛奶，会出现腹痛，腹胀的现象。

　　3.消化道溃疡的孕妈

　　牛奶是对胃特别好的一种饮品，当它进入人体肠胃之后，能够促进胃酸的分泌，从而促进食物消化，但是，对于消化道溃疡的孕妇来说，牛奶的这项功能对她们就是一种负担，会加重孕妇的肠胃酷样，还会导致消化不好，因此千万不要饮用。

　　4.患有胆囊炎，胰腺炎的孕妈

　　胆汁和胰脂酶是消化脂肪的主要物质，孕妈患有这两个病症，正是因为缺乏这两种物质。如果这类孕妈大量的喝牛奶，会增加孕妈身上的脂肪，造成肥胖，危害母子的健康。

　　5.反流性食道炎的孕妈

　　牛奶中的脂肪进入人体，会造成下食道收缩，以至于倒是胃液或者死肠道液体的倒流，加重病症。患有这类病症的孕妈一定要不要喝太多的牛奶，否则牛奶就会变成毒奶。

　　如果你不知清楚自己的身体状况，在怀孕第一次体检的时候，就要记得向医生详细的询问你的情况，并且在生活中严加注意平时的饮食。后希望所有的孕妈都能踏踏实实的度过10个月漫长等待，与自己的宝宝顺利会面。