黄褐斑形成原因 夏日教你打造无斑肌肤
爱美之心人皆有之，不论是职场女强人还是家庭主妇都希望自己脸上白晰无暇，下得厨房也出得厅堂，但是现在的女性不仅要照顾老人、孩子、家庭，还得要兼顾工作，社会对女人的要求也越来越高，导致很多女性没有时间分给自己，当某一天闲下来照镜子时才发现自己已经变成了黄脸婆，脸上的斑斑点点让自己不忍直视，这时才想着来补救。那么就和小编一起来看看这些讨厌的黄褐斑是怎么形成的，白醋可以祛斑吗?又有哪些有效的天然自制祛斑面膜可以使用呢?生活中我们应该如何避免出现黄褐斑呢?
1.怀孕
女性在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑，所以又常常被称作“妊娠斑”。就小编来说怀孕时为了肚子里的宝贝又少用或者不用护肤品，每日仅以清水洗脸，殊不知，由于体内激素水平的改变导致体内新陈代谢加快，皮肤上的脏东西不能及时排出，而且体内雌激素与黄体酮联合作用导致面部色素沉着，刺激黑色素细胞活跃，增加黑色素的生成，妊娠引发的黄褐斑大多在产后渐渐消退。
2.患慢性疾病
大多数女性患生殖系统疾病如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等均可造成黄褐斑，这些主要是由于内分泌失调引起的。另外，慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也可引发黄褐斑。因此，应积极治疗原发病。
3.防晒措施没做好
当大量的紫外线直接辐射人体皮肤时，为了避免皮肤细胞被氧化，人体分泌出大量黑色素来保护，从而导致色素沉淀形成黑斑。紫外线照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素细胞增殖和活性增强，使黑色素合成加速，引起颜面部色素沉着。建议容易患黄褐斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒，如撑遮阳伞或外涂防晒霜，避免在上午10时至下午4时(尤其是夏天)在阳光下暴晒。
4.滥用不良化妆品
有些女性长年大量使用化妆品，化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等，长时间积累起来的有害成分可导致一系列皮肤病，黄褐斑就是其中的一种。长期使用不良化妆品后果更加严重。建议女性尽量少化妆，或者选择含天然或有机成分的化妆品。
5.抽烟喝酒、经常熬夜
抽烟喝酒，长时间对着电脑，作息时间颠倒，或者睡眠时间长期不足，都可促发黄褐斑的形成。因此，应少抽烟喝酒，避免长时间对着电脑以及经常熬夜，保持充足的睡眠。
6.长期服用某些药物
氯丙嗪、苯妥英钠、冬眠灵、安体舒通等均可诱发黄褐斑的发生，具体的机制尚不清楚。另外，口服避孕药者也容易发生黄褐斑。有报道显示，在应用口服避孕药的中青年妇女中，无论是连续服用还是间断服用，黄褐斑的发病率均在29%左右。由药物诱发黄褐斑者应在医生指导下合理使用药物，必要时应换用其他药物。
7.心理压力过大
女性由于要兼顾工作和家庭压力可想而知得有多大，而长期承受压力，人体新陈代谢会减慢，皮肤所需的营养供应不足，色素细胞反而会更加活跃，黄褐斑就越长越多。因此，要保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，选择有效的减压措施，如运动、听音乐、找人倾诉等，这些都有助于黄褐斑的防治。
苦瓜面膜
材料：1条苦瓜、压缩面膜。
做法
1、苦瓜去子去顶，切块后，放入鲜榨机，鲜榨取苦瓜汁;
2、将苦瓜汁放入面膜碗中，将2颗压缩面膜浸泡入苦瓜汁中;
3、净脸后，将面膜重叠，敷在脸上15~20分钟即可。
作用与功效：苦瓜富含维生素，不仅能补充肌肤营养，还能祛斑美白哦!使肌肤恢复光泽细嫩!
时珍正容散
全方药味不多，祛除雀斑效果却非常好。故原书指出：“用至七八日，其斑皆没，神效”。方中所用紫背浮萍、樱桃枝含有紫红色色素，与其它白色及皂色药物相配，白里透红，能起到美化面部色泽的作用。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。
组成：猪牙皂角30克，紫背浮萍30克，白梅肉30克，甜樱桃枝30克。
功效与主治：祛雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑，去垢腻。
制作：上药焙干，兑鹰屎白10克，共研为末。
用法：每日早晚用少许，在手心内，水调匀，搓面上，良久，以温水洗面。
珍珠粉祛斑面膜
材料：当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量，珍珠粉适量，水适量，蜂蜜少许。
作法：将当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克、珍珠粉或胎盘粉25克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉一小匙，放入碗中，加水适量调成糊状。再加入少许蜂蜜混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
功效：活血美肤、美白防皱的功效，适用于衰老松驰、满布细纹的中老年肌肤。
玫瑰淡斑面膜
材料：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油三滴，玫瑰花水适量。
作法：将以上六种中药粉各取五十克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉一小匙，放入碗中，加玫瑰花水适量调匀，后再加玫瑰精油三滴混匀即可将面膜均匀的涂于脸上，三十分钟后洗净。
功效：活血淡斑，美白滋养。适用于各种肤质作活肤美白护肤保养。尤其适合暗沉、黑斑的肤质。
白芷淡斑面膜
材料：白芷十二克，菊花粉六克，食盐二克，白醋六毫克。
作法：去中药店买白芷、菊花、研成细粉末。在食盐白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水，调成糊状即成。 晚上敷在脸部，十五分钟后洗干净。
功效：活血祛斑，美白护肤。适用于暗沉带黑斑的皮肤，配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血去斑，菊花抗菌美容护肤，白醋化斑白肤。
结语：市面上的美白祛斑面膜种类繁杂，五花八门不知哪一款更适合自己，何不DIY呢，所谓“白里透红与众不同”，DIY的面膜效果不容小觑哦，咱们老祖宗留下来的东西连外国人都稀罕更何况咱们自己呢?如何给自己一个白晰无暇的肌肤，想要祛斑的美眉们，还在等什么呢?现在不祛斑更待何时呢。