肾虚竟会导致尿不禁

　　现代人的工作还有生活的压力都比较大，无论是男性还是女性，都时常会感到腰酸背痛，头昏脑涨的情况出现，很多人可能都认为就是因为太累了，殊不知其实也是因为你可能患上了肾虚哦，这究竟是怎么一回事呢，下面我们就赶紧来了解一下吧。

　　小便出现什么情况代表肾虚?

　　1、小便不利

　　如果感觉自己的小便极为不通畅，这是肾虚的主要表现，如果你经常怕冷，腰膝酸软，则是肾阳亏虚气化的不利表现。

　　2、小便不禁

　　小便很难控制，尿意来的时候特别难控制，完全不能给自己准备的时间，这是膀胱功能在减弱，肾气虚的时候，膀胱难以控制好。

　　3、小便发白

　　小便的正常颜色应该是呈现淡黄色，如果你的小便向淘米水一样的颜色，或是略带浑浊感，这时候检查一下，看看是不是蛋白脂肪和白细胞等，如果小便没有伴有疼痛的，一边断定为肾虚。

　　4、小便清又长

　　有的人小便没有颜色，和白水一样，并且小便增多，如果不是因为喝多水才让小便变长，那么一定是肾阳亏虚的现象。

　　5、小便泡沫多

　　如果你在小便之后发现有很多泡沫，对于大多数人来说，有泡沫属于正常现象，但是如果伴有腰酸的症状，建议到医院去检查一下，一般来说是肾虚的问题。

　　6、小便分叉

　　小便分叉分为两种，一种是偶然的，这种大多于肾无关，还有一种长期排尿分叉，应该及时去医院检查。

　　那么，男性肾虚有什么症状、女性肾虚有什么症状?下面我们来看看男性、女性肾脏的自测方法。

　　女性肾虚自测

　　1、晚上经常起床，白天也有尿频现象。

　　2、早上起床经常有头发丝掉落。

　　3、记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。

　　4、晚上经常睡不着觉，即使睡着了，质量也很糟糕。