头痛的原因 气血不足竟也会导致头痛

　　有的时候明明没有发烧，但是头也会头痛，很多人都不知道为什么，认为睡一觉就可以了，其实头痛的原因有很多种的哦。今天我们就来看看头痛到底和哪些有关，以及中医是如何通过按摩缓解头痛的吧。

　　对于很多的上班族来说，经常会莫名其妙的感觉到头痛，但是也不会太重视，都觉得是压力大，或者太劳累导致的，其实不仅仅是这样哦。

　　中医告诉你为什么会头痛

　　头痛是临床上多见的表现之一，通常是指局限于头颅上半部，包含眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的痛苦。

　　头痛与脏腑、气血有关

　　左侧偏头痛或头角痛与肝有关;右侧偏头痛与脾有关;后头痛或头部有空空的感觉与肾有关;面色苍白、气短无力、健忘、失眠、头昏、隐隐头痛是气虚性头痛：自汗纳差、面色苍白无华、气短无力、头痛绵绵是血虚性头痛。

　　头痛与内分泌、季节、时辰有关

　　女士头痛与月经周期或更年期有关系;有的病人固定性季节发病;有阴雨天发病，头痛白天剧、夜向轻;睛天剧、阴雨天轻或反之;工作忙轻、工作闲头痛重;心情好痛轻、心情不好头痛重;早晨起床头痛重、夜间头痛消失或晨头痛轻、下午重。此种现象是人与《大自然》有关，中医医学认定人与天有关系《天人合一论》。或疾病与季节、时辰有关。

　　头痛与经络有关

　　头痛与经络循环走行有关：阳明《胃》经、经前额、前额痛称阳明头痛;太阳《膀胱》经、经头后部、头后部痛称太阳头痛、头侧面左或右是少阳《胆》经、偏头痛称少阳头痛。厥阴《肝》经、经头顶、头顶痛称厥阴头痛。头顶怕风、怕冷、向外冒风，感觉有重物压顶。

　　中医教你按摩缓解头痛

　　我们治疗头痛除了吃药之外，还有什么方法呢，其实中医按摩是可以缓解头痛的哦，那么该如何来按摩呢?

　　根本治法

　　(1)头脸部操作

　　病人座位或仰卧位，术者行一指禅“小8字”和“大8字”推法，重复分推3～5遍。继之指按、揉印堂、神庭、攒竹、鱼腰、太阳、百会、四神聪等穴，每穴约一分钟;联系抹前额3～5遍;从前额发际处拿至风池穴处做五指拿法，重复3～5遍。行双手扫散法约一分钟;指尖击前额部至头顶，重 复3～6遍。

　　(2)颈肩部操作

　　病人取座位或俯卧位。用一指禅推法沿项部膀胱经、督脉上下往复操作，联系揉、拨、推上述穴道3～5分钟。继之拿风池穴、项部两边肌群、肩井参半分钟;在项、肩、上背部施以掖法约两分钟。

　　辨证加减

　　(1)颈源性头痛

　　在颈项、肩及上背部的阿是穴处施以指揉、指拨、指推法3～5分钟，用力由轻到重，以患侧为主，留意点线、点面联系，必要时选用整复颈椎方法。

　　(2)外感头痛

　　在项背部太阳经施以掖法、一指禅推法，重点按揉风池、风府、肩井、大椎、肺俞、风门、定喘、曲池、合谷穴3～5分钟。擦背部两边膀胱经，以透热为度。