手脚发麻是什么原因 偏方有效治手脚发麻

  我们在每天的生活中都是需要用到手与脚的,不过有时候会因为一些原因而导致手脚发麻。那手脚发麻是什么原因呢?手脚发麻又应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

  手脚发麻是什么原因

  手脚发麻,相信很多人都有过这样的经历。那手脚发麻是什么原因引起的呢?下面我们就一起来看一下。

  1、长期姿势固定

  长期保持一个固定的姿势,会造成血液循环不畅,神经末梢麻痹,形成手脚发麻的感觉,只要及时活动下手脚,在短时间内就可以恢复正常。

  2、寒冷受冻

  人体对温度有一个感应度,超过人体感应度的寒冷状态下,手脚感觉神经失灵,表现为手脚发麻,无知觉症状。受冻时间过久,会造成该部位永久性组织坏死。

  3、病理症状

  如果患者患上了中风或者是风湿病、低血糖,亦或者是糖尿病、缺钾以及血管痉挛等疾病的话,则是会引起手脚发麻症状的。

  4、药物反映

  降压药、心脏病药、神经镇定或麻痹类药物会造成肢体局部发麻,请遵照医嘱服用。

  5、物理刺激

  烧烫伤、重物锤击、拍打等会造成手脚发麻的问题,对症治疗即可。

  手脚发麻怎么办

  1.适当的锻炼

  恰当的锻炼对关节病患者有较好的效果,让受累关节有选择地进行一些活动,不仅有利于关节液的交换,清除关节腔中的代谢产物、炎性产物和有害物质,缓解疼痛,还可以改善关节的挛缩。

  增强关节周围肌肉的力量,防止肌肉萎缩,增加骨密度,其结果是关节活动度增大,功能受损减轻。全身锻炼还可以增强病人的体力和心肺功能,提高生活自理能力,使病人身心都得到康复。

  2.合理的饮食

  如果是因为风湿病引起手脚发麻的话,则会伴有低热、肌肉萎缩以及贫血等症状,所以消耗的体力是非常好的,因此这个是时候要补充高蛋白质,并且对于骨质疏松的患者增加维生素D与钙,而如果有贫血的患者则应该补充铁。

  大豆含有极丰富的蛋白质和微量元素,它可促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损,护士应鼓励病人适当食一些豆类食物,忌食生冷、辛辣、海鲜。