增加颜值从调理五脏开始

　　容颜不老是任何人所追求的，而不单单只是健康长寿。随着年龄的增大，身体内部的各脏器会出现老化的现象。如果脏器老化，体内毒素就会无法及时排出体外。由于长时间毒素在体内囤积，易使身体患上多种疾病，而这些疾病会在面部反映出来。

　　商场里售卖着各种护肤品及化妆品，护肤品可以增加皮肤自我修复能力，而化妆品可以更好的修饰面部肌肤，这两种类型的产品共同点是使肌肤看起来更好，但却无法从根本上使肌肤变得红润有光泽。

　　美丽容颜先从内脏开始调理

　　无论男性还是女性，拥有年轻的容颜是自身一直所追求的，它不但影响自身的生活及工作，对于提高个人自信也有很好作用。多数人面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累，往往缘于五脏功能失调。要想美容养颜，首先增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。

　　1、调节心脏

　　人体是由多种器官组成，但这些器官也是分为主次，而重要的器官是心脏。所以，身体调节首先从心脏开始。心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送全身。面部又是血脉为丰富的部位，心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。

　　人体心脏的健康是可以在面部所表现出来的，也就说面部出现的一切问题都与心脏有关。心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽。若心气不足，心血方少，面部供血不足，皮肤得不到滋养，面色就会恍白晦滞或萎黄无华。

　　2、调节肝脏

　　身体每个脏器都是有主次的，也就是所谓的排名，除了心脏之外，肝是第二重要的器官。肝主藏血，主疏泄，能调节血流量和调畅全身气机，使气血平和，面部血液运行充足，表现为面色红润光泽。若肝之疏泄失职，气机不调，血行不畅，血液瘀滞于面部则面色青，或出现黄褐斑。

　　当体内血液出现明显不足的时候，面部会出现多种问题。从面部也看出脏器出现了问题。当肝血不足时，面部皮肤缺少血液滋养，则面色无华、暗淡无光、两目干涩、视物不清。对肝脏失调者，中医提倡食用银杞菊花粥来调节。常服此粥有养肝、补血、明目、润肤、祛斑、增白之功效。