嘴苦的原因 6种方法缓解嘴苦现象

　　生活中，大家应该经常会遇到嘴苦的情况，那么对于这种情况，大家有什么了解呢?嘴苦的原因是什么呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。

　　嘴苦的原因

　　1、精神性口苦

　　因为现在很多人的压力都非常的大，所以会有生活不规律的情况出现，那么对于这种情况，大家首先要克服自己心理上的问题，这样才可以解决。

　　2、口腔炎症

　　还有一些口腔方面的炎症，也会导致这种问题的出现，例如牙龈出血等情况，这是一种很常见的原因，希望大家能够注意。

　　3、胃热口苦

　　食管炎，慢性胃炎，因胃动力差，存在胆汁反流，伴有烧心等症状，也可能引起口苦.如果饮食不当，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，极易产生湿热，会引起口苦.食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。

　　4、某些慢性疾病

　　糖尿病患者也会经常有口苦的症状;另外，癌症患者因为甜味阀升高、苦味阀降低，所以也会感觉到口腔发苦，所以人们应该提高警惕。

　　5、肝胆疾病

　　早晨起来如口苦，多是由于湿热引起的.肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的，如当肝脏或胆囊发炎时，胆汁排泄失常导致口发苦。

　　嘴苦怎么办

　　嘴巴苦不仅会影响食欲，还会影响心情，这是毋庸置疑的，所以，发现自己嘴巴苦后，一定要及时采取措施治疗，否则会引起其他不适。嘴巴苦怎么办?不妨试一试下面推荐的几种方法。

　　1、如果患者长时间或者经常出现口苦，就需要去医院查明病因，如是肝胆湿热，就需要吃下火药;如是炎症引起的口苦，需要吃抗炎药、消炎药。

　　2、如果是吃了过多辛辣食品引起的嘴巴发苦，则需要调整自己的饮食习惯，好以清淡为主，并在日常饮食中多吃水果和蔬菜，增强肠道蠕动，将身体中的废物及时排出体外。