小孩咳嗽怎么护理 这些方法家长必学

　　春季是上呼吸道感染多发的一个季节，不少人都会在这个时候感染上咳嗽、感冒之类的疾病。孩子在春季也是非常容易咳嗽的一个群体，每次孩子生病了家长们都是很着急的。小孩咳嗽怎么护理?缓解咳嗽的小妙招有哪些?想知道就来看看吧!

　　小孩咳嗽怎么护理

　　1.合理饮水，少量多饮

　　孩子如果感染上了咳嗽，家长一定要督促孩子多喝水，保证每天饮用的水达到一定的量。因为多喝水能够帮助身体排毒，假如孩子有痰，多喝水还能让痰更容易被咳出来。孩子如果没有喝水的意识，家长一定得多提醒。

　　2.清淡饮食，避免生冷油腻

　　孩子在咳嗽期间应该要适当的吃清淡的食物，因为这个时候如果吃太多的油腻食品，会导致痰更多，不容易排出来。可以多吃一些蔬菜和水果之类的东西，油炸食物、肥肉暂时不去吃。

　　3.保持室内空气湿度

　　室内的空气湿度如果太低，那么人就会感觉到很不舒服，有可能会加重咳嗽的情况。因此在孩子咳嗽了之后家长应该要保证室内的空气湿度，这样痰会更加容易排出来。假如实在干燥，可以使用加湿器。

　　4.化痰为主，慎重用药

　　避免孩子咳嗽初期就用药治疗。小朋友的呼吸系统功能还不完善，不易顺利咳出痰液，药物治疗后就会抑制咳嗽，让痰液无法顺利排出，从而使难以呼吸，增大咳嗽的剧烈程度，严重时甚至会引起肺部感染。所以，孩子发生咳嗽后，建议以化痰为主。

　　5.拍背排痰的正确做法

　　让宝宝侧躺，在其咳嗽的间隙，可用一只手虚握成拳，在宝宝的前胸、侧胸和背部轻轻拍打。拍左侧让宝宝向左侧卧，拍右侧向右侧卧，两侧交替拍打。

　　家长应注意，拍打顺序是自上而下，从外而内;拍打的时间是每侧拍打三到五分钟，每天拍打两到三次。通过拍打能使其支气管内、肺部的痰液松动，加快肺部、心脏的血液循环，起到一定的缓解作用。

　　缓解咳嗽的小妙招

　　1、空气加湿：宝宝咳嗽，父母可以利用加湿器给室内的空气增加湿度，特别是夜晚时，湿润清爽的室内的空气可以帮助宝宝呼吸更顺畅。