脚气怎么办 得了这个病一定要注意卫生

　　脚气怎么办?这种皮肤疾病是十分多发的，而且还会反复的发作，我们应该要了解一下患上脚气之后怎么处理。脚气不能吃什么?由于脚气会有很多的症状，所以饮食也要注意，否则脚气会加重，下面会有详细的介绍哦。

　　脚气怎么办

　　脚气很多都是真菌感染导致的，在明确自己已经患上了脚气之后，一定要注意个人卫生，不能再不洗脚或者是不洗澡，应该每天都对患处进行清洁。另外没有都要换上干净的袜子以及鞋子，尽量穿透气的鞋袜，这样能缓解病情。

另外脚气如果不是非常严重的话，多数情况下涂抹上一些脚气药膏就会康复了。这些药膏多数都是抗真菌的，每日一次或者两三次，根据具体的病情来看。药膏的使用要经过医生或者药师的同意，不建议自己随意买一个药膏来用。

　　患有脚气的朋友在运动方面要注意，一般不建议做剧烈的运动，避免损伤患处。另外运动的时候我们难免会出很多的汗，汗水会让患处的真菌有一个生长的环境，所以尽量做一些舒缓的运动，不要出汗太多，保持患处的清洁。

　　脚气及时治疗，否则病情严重的话，会加重病情，瘙痒，然后皮肤出现裂痕等现在出现，会加重脚部的疼痛，再治疗起来时间比较长，增加了难度;

　　不要吃辛辣的食物，辛辣的食物，会引起皮肤出汗，出汗导致脚气加重，因此，平时要多吃些清淡的食物，例如水果和蔬菜;

得了脚气，千万不要再穿别人的鞋子，也不要跟其他人共用一个洗脚盆洗脚，以免交叉感染给其他人，要及时治疗脚气。

　　脚气不能吃什么

　　1、鸭肉

　　根据古人经验，患有脚气之人不宜吃鸭肉。清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱，痞胀脚气，皆忌之。”

　　2、南瓜

　　属于发物。李时珍就曾指出：“多食发脚气。”《本草求真》亦云：“凡人素患脚气，于此属不宜。”清代食医王孟英也说：“脚气痞闷，皆忌之。”

　　3、鸡蛋

　　根据清代食医王孟英的经验，脚气患者忌吃鸡蛋，王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫：鸡蛋“多食动风阻气，脚气皆不可食”。

　　4、带鱼

　　带鱼属动风发物类食物。凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。

　　5、尖椒

　　尖椒属于辛辣刺激性食物，食用后会使脚气加重。

　　6、羊肉

　　羊肉属于生痰上火食物，脚气患者不宜食用。