大便拉不出来怎么办快速解决

您好，要注意饮食和生活方式的改善，多喝水、规律生活，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，富含膳食纤维的食物，像芹菜、香蕉，喝点蜂蜜水。从药物治疗上，可以吃渗透性泻剂，像乳果糖、聚乙二醇，可以把更多的水分拉向肠腔，让大便变得松软。如果大便就在肛门口很干、很硬，难以解出，可以局部应用开塞露有润滑的作用，还可以刺激肠道的收缩，促进的排便。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，如果肠胃的消化功能不好也会引发大便拉不出的情况发生，在平时喝一些酸奶，酸奶里面含有大量的乳酸菌物质成分，有助于肠胃的消化，建议在每天早上吃完饭后喝一杯酸奶，以缓解肠胃消化功能不好的状况，降低有拉屎的感觉但是拉不出来的发生几率。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。