女人这事忍了10年没做后果太恐怖

　　很多人都会有腰疼的毛病，你知道腰疼怎么办吗?腰痛的原因有什么?别以为一些小症状就不需要治疗，它反正的可能是体内器官的病变，具体是怎么样的，我们一起来看看吧。

　　腰疼了十多年，一直以为是上了年纪，没想到居然是右肾里藏着的一块“巨大生姜”。

　　63岁的霍太婆家住武昌丁字桥，十几年前就有腰疼的毛病，一直以为是上了年纪身体老化了，平时能忍则忍，并没太在意。过年后，她的腰疼明显加剧，经常疼得大汗淋漓。在女儿的反复催促下，霍太婆这才找到医院。

　　医生接诊后怀疑是肾结石，随后的检查吓了医生一跳：左侧输尿管下段多个结石伴积水，右肾里被一块6厘米大的生姜型结石塞得满满当当，双肾功能已经明显受损。必须马上手术取石，否则双肾不保。主刀医生记者，这种鹿角状结石让医生头疼。结石巨大，加上还有很多“角”，手术难度非常大。

　　专家透露，肾结石的发病与饮食习惯有一定关系。海鲜、肉食中所含嘌呤成分都非常高，容易形成泌尿系统结石，平时要控制这些食物的摄入。武汉人爱吃的“小龙虾+啤酒”就很影响尿酸的排泄。多喝水是关键，具体喝多少有一个简单的标准：尿不黄，喝水量就够了。

　　普通腰疼的治疗方法：

　　1、按摩穴位

　　腰疼的时候可以采用穴位按摩的方法进行缓解治疗，可以按摩环跳穴，该穴位位于坐骨结节与股骨大转子之间连线的中点，也可以按摩委中穴，在大腿后面*、腘窝*偏外处，还可以按摩小腿肚*的承山穴，内踝后方的太溪穴。每天可以按摩着五个穴位3次，每个穴位按摩1分钟，一直按摩至有酸胀、麻的感觉为止。

　　2、抖腿

　　先站好，用健侧腿维持重量，患侧腿则放松下来，将手掌放在大腿后面按住，然后将腿部肌肉左右地抖动，大约抖动1到2分钟。每天都可以这样抖动多几遍，能起到缓解腰痛的作用。

　　3、公鸡治腰痛

　　把刚啼叫的公鸡宰杀，取鸡肉加油翻炒，然后加500克的米醋，就这样焖至剩下半杯醋才起锅，之后再加入适量的红糖。一只公鸡一天分成3次服下，连续服用6天。注意此方法不适合胃酸过多、胃溃疡患者服用。

　　4、逆行

　　缓解治疗腰痛可以采用逆行的方法，找个平整的地方倒退走，走的时候尽量不要让膝盖弯曲，腰部放松，两手握拳，用四指手指包住拇指，走的时候手臂自然摆动。每次逆行大约100到200步，每天走2到3次。