哪些行为伤害子宫

　　子宫不仅可以孕育生命，经血分泌以及排出都和其有关。日常生活中若是不加以注意，比如不注意个人卫生，还有就是多次流产。平时喜欢抽烟酗酒等不良行为，这些都是会对子宫造成一定刺激。还有情绪状态，一直处于紧张焦虑的环境中，是会诱发内分泌紊乱症状。

　　1.不注意卫生

　　不良的生活习惯会对子宫造成较大损伤，若是想要降低子宫疾病的患病率，女性朋友平时一定要要注意个人卫生。若是在月经期间需要及时更换护垫，保持干燥清爽即可。还有不要使用刺激性洗漱产品，防止破坏酸碱平衡。

　　2、多次流产

　　有些女性平时没有做好避孕工作，经常有意外怀孕状况，当去医院进行刮宫流产的时候，黏膜壁会受到刺激导致其变薄。厚度降低的情况下，若是想要正常生育的话难度会有所增大。如果可以避开这种错误的行为，正确做好避孕措施，才能在避免意外怀孕之后增添烦恼，流产次数越多女性子宫受伤害的可能性越大。

　　3.大量吸烟酗酒

　　长时间大量吸烟和酗酒，尼古丁以及乙醇物质对子宫刺激较大。很多人都会有该生理功能降低或者其他重要器官发生病变，这些都是和不良的生活习惯有关。长时间烟酒不离身，有害物质获取过多淋巴免疫系统的抵抗力会开始下降，加速了身体衰老，部分类型的疾病就会有机可乘，受到有害物质影响而病变。如果不想子宫被拖垮威胁健康，可要做到烟酒不沾。

　　4.长时间情绪波动

　　女性经常情绪波动较大，长期生活在紧张焦虑的环境中是会影响子宫激素分泌。要保养好身体需要学会情绪的稳定控制，有良好的心态保持着，坚持下来内分泌稳定，雌性激素正常分泌，卵巢或者子宫等器官才会维持功能很好。很多人没有注意这个问题，遇到事情就经常情绪波动，过度焦虑，抑郁，都容易干扰内分泌，子宫受到损伤后出现妇科疾病的概率增加。