糖尿病人喝什么茶好 糖尿病人吃它会加重病情

　　患上糖尿病就相当于患上了不治之症，需要长期的服用药物治疗，饮食方面对治疗糖尿病是很好的办法，那么请问糖尿病人喝什么茶好呢?糖尿病人吃什么好呢?糖尿病不能吃什么呢?感兴趣的朋友请看下文吧。

　　糖尿病人喝什么茶好

　　1、绿茶

　　儿茶素是绿茶的涩味成分，可以防止血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉硬化;儿茶素还能减缓肠内糖类的吸收，抑制餐后血糖值的快速上升。还可以防止血压和血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉粥样硬化。绿茶还含有维生素C和维生素E等营养物质，对降血压、降血脂、防止心血管疾病和预防感冒有益处。

　　降糖饮法

　　用绿茶和菊花泡茶，不仅能疏风散热、养肝明目，还能抑制血糖上升。

　　2、红茶

　　红茶含有大量多酚类物质，具有促进人体产生胰岛素的功效，可以辅助控制血糖水平，帮助糖尿病患者保持血糖的稳定。红茶中的儿茶素在发酵过程中大多变成茶黄素、茶红素以及分子量更大的聚合物，这些聚合物具有很强的抗氧化性，这使红茶具有抗癌、抗心血管病等作用。女性糖尿病患者更容易患骨质疏松症，每天饮用一小杯红茶，能够有效强壮骨骼。

　　降糖饮法

　　在红茶中加入柠檬，有预防糖尿病患者发生骨质疏松的作用。

　　3、石榴茶

　　石榴茶主要是由石榴皮和叶制成的饮品，石榴叶中含有丰富的铬，有助于改善糖尿病患者和糖耐量异常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增强胰岛素的敏感性。石榴皮中含有多种生物碱，具有抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。石榴叶能软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇，同时具有耐缺氧，迅速解除疲劳的效果。

　　降糖饮法

　　糖尿病患者可以每天饮用袋装石榴茶1～2袋。

　　4、牛蒡茶

　　牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。含有高纤维的牛蒡茶十分有利于糖尿病者的血糖控制，并具有消渴的药理作用，非常适合糖尿病患者的长期饮用。

　　降糖饮法