咽喉炎的治疗 冬季如何治疗咽喉炎

　　咽喉炎是一种非常让人不舒服的一种疾病，今天让小编给大家带来咽喉炎的治疗，让我们在生活中可以有效的治疗和控制这种疾病，让我们一起来看一看这个疾病预防的知识吧。

　　咽喉是我们身体当中比较重要的一个器官，它起到了提高我们的免疫力，有一个健康的咽喉可以健身我们身边的机会。

　　咽喉炎是临床上的常见病和多发病，有急、慢性之分，属于上呼吸道感染的一部分。

　　急性发作时患者常常自觉咽喉疼痛，伴有梗然欠利，咽部不爽，发音欠扬，咽干思饮以言多为甚，或有咽部异物感等症状，属中医“喉痹”范畴。

　　1、生活习惯方面

　　我们在生活中要注意养生，不要暴饮暴食，也是要经常生活不规律，这样对我们的身体是非常不好的。

　　饮食要做适当的调整;随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水特别是在熬夜的时候，一些口腔内的炎症要及时的治疗;

　　冬天或者是冷暖交替的季节，要注意保暖根据我们近年接诊的病例发现，慢性咽喉炎有向低龄化发展的趋势，这与平时不注意自我保护有相当大的关系;生活作风要检点。

　　夫妻生活不要过度，否则容易造成肾虚，引起肾、脾的虚火旺炽而致使脏腑功能失调，浊气上蒸!

　　在生活中要注意保暖，特别是冬天已经到来了，我们要多穿点衣服，多喝水，多我们的咽喉有很好的保护作用。

　　2、饮食习惯方面

　　对于我们的生活习惯，一下不良的习惯需要我们戒掉，如果吸烟喝酒，不吃刺激性食物。这样对我们生活比较好。

　　多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

　　3、环境因素

　　不要长时间呆在空调开启的房间，卧室要保持经常的通风;对于装饰不久的新居，要尽量推迟入住时间，同时每天大时间的保持通风换气以减少新居中化学气体的含量;要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作，做好这方面的自我保护!

　　4、舌根运动疗法

　　咽喉炎会导致嗓子燥痒、咽喉异物、肿痛等症状，可采取舌根运动疗法进行治疗。做法：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次后反向再转18次，将口中产生的唾液分三次咽下，早晚坚持练习。

　　5、大蒜疗法

　　咽喉炎患者可以试试口含生大蒜的治疗方法。大蒜好挑紫皮独头大蒜，刚开始的时候可能会被辣得眼泪直流，口腔黏膜也会受到刺激产生疼痛，可以试试含一下吐一下，改善口腔的不适。

　　刚开始含大蒜时，不要将外表咬破，等以后适应了在边含边咬。这个方法对牙痛、声音嘶哑也有一定的治疗效果。

　　6、按摩疗法

　　每天起床后，在左手掌心上涂上3滴风油精，顺时针按摩咽喉部位20次到30次，坚持2—3个月，病情可以得到很大改善，一般一年即可康复。

　　咽喉炎的治疗偏方

　　相信大家看完了上面的小偏方之后，也知道了其实在我们生活中是有许多治疗咽喉炎的方法的，不是吗?然而治疗咽喉炎的方法不止这些哦，还有许多呢。下面我们就再来看一下吧。

　　1、萝卜姜糖饮