女人怀孕这样洗澡竟致胎儿畸形

　　女人怀孕，过程很辛苦，不仅各个阶段要注意的地方很多。日常生活还要受到影响，例如怀孕洗澡就要格外小心，不能再像没有怀孕时那样随心所欲了。今日小编就和大家说说怀胎十月过程中孕妇注意事项有哪些?准妈妈快看过来!

　　大多数孕妇都喜欢热水浴，要注意的是，孕期用温度过高的水洗浴对胎儿的发育影响极大，发育期间的胎儿对孕妇身体的高温特别敏感。

　　母体温度过高时，会造成胎儿畸形或发育不良，特别是对发育中大脑神经组织的影响明显。早期胚胎组织中的大脑神经细胞对高热颇为敏感，受高温影响而使大脑神经细胞受损的胎儿出生后，除了会出现大脑发育畸形、先天性痴呆外，还常出现智力低下、反应迟钝等先天性愚型现象。

　　据统计，孕妇洗澡水温过高，对胎儿的影响主要发生在妊娠的头几个月内，特别是在怀孕10到14周期间。根据医学测定，孕妇在超过本身体温的热水里洗浴15分钟，就可使自身体温升高到38.9℃;孕妇体温超过正常体温1℃到1.5℃，胎儿的脑细胞就可能会受到损伤;孕妇体温升高3℃，胎儿的脑细胞就有可能被杀死。

　　另外，医学研究证明，孕妇在39℃的水温中洗浴15分钟，会使体内温度升高到39℃，相当于高烧时的体温，所以孕妇好用35℃到37℃的温水洗浴，而且好用淋浴，不要用温度较高的池水浴。

　　孕妇洗澡注意事项，不得不注意哦

　　一、水温不宜过高

　　孕妇本身的体温就要比普通人，如果在洗澡时水温过高那么就容易导致胎儿受到伤害，尤其是对中枢神经系统的损害。如果胎宝宝的脑细胞受到损害的话，那么会造成永久性的伤害，可能宝宝出生之后在智力上会出现障碍。因此建议孕妇洗澡时的水温要控制好，好是在38℃左右。要知道洗澡温度越高，对胎宝宝造成的伤害就越严重。

　　二、注意防滑

　　浴室是比较容易摔倒的地方，因为地面上总是会残留一些水渍，所以对于怀孕的孕妈妈来说尤其需要小心。在进出浴室的时候一定要仔细观察地面是否湿滑，如果地面不是防滑的那么可以买一块防滑垫铺在地面上，这样可以有效减少摔倒的几率。在浴室里也不要放置过多的杂物，因为孕妇很有可能会被绊倒。另外，孕妇在洗澡时一定不要赤脚，好能穿一双防滑的拖鞋。

　　三、不宜洗盆浴

　　多数家庭会在浴室中装一个浴缸用来泡澡。但是对于孕妇来说，在怀孕期间切记不能泡澡或是洗盆浴。这是因为孕妈妈在怀孕期间，内分泌功能会发生变化，体内具有灭菌作用的酸性分泌物就会减少，从而体内的自然防御功能就会有一定的降低。如果洗盆浴的话就容易让细菌进入体内会伤害胎儿的健康。

　　四、浴室要保持通风

　　对于多数人来说，到了天冷的时候往往不喜欢开窗通风，尤其是浴室，搞得密不透风，觉得这样洗澡的时候才会暖和一点。其实，如果怀孕的孕妇在这样一个不透风的环境下洗澡，那么狠容易出现头昏，眼花，乏力等症状。因为洗澡时浴室内的温度较高，如果空间相对密封的话，氧气含量就会降低。加上孕妇会因为热水对身体的刺激而使毛细血管扩张，从而致使孕妈妈脑部供血量降低，容易造成昏厥。

　　所以孕妇在洗澡时记得把换气扇打开，如果浴室中没有换气扇，那么不妨将窗户稍微留点缝隙，保持室内空气的流通。

　　孕妇N个不能做的事情你一定要看!

　　怀孕之后孕妇注意事项有哪些?也许在这之前或许你已经了解了一些孕期能做和不能做的事，这里是准妈妈安全指南。你可以对照一下，看看哪些是你知道的?哪些是你还需要注意的?

　　孕妇日常生活不能做的事情

　　淋浴时的水温不要超过39℃;进行桑拿浴;太阳光下过度地暴晒;照X光;处在强烈的异味中，尤其是有害、浓烈或难闻的气、汽或烟，例如油漆的气味;在旅行中久坐，这样会引起腿部凝血;不带橡胶手套为猫咪清理窝、换猫沙。