指甲月牙看生育能力 女人这处白竟然生育能力强

　　现如今不孕不育的现象越来越严重，生活中造成不孕不育的原因有很多，当然我们可以通过女人身体的状况来判断其生育能力的强弱。那么如何从指甲月牙看生育能力呢?接下来就让我们一起来看看吧!

　　女人这处白竟然生育能力强

　　1、10个手指甲都有明显的白色小弯月

　　10个手指甲都有小弯月的女性朋友是非常容易受孕的，但是这类女性的指甲呈淡红或者淡白色，易出现输卵管阻塞或者月经紊乱，不过适当调理依然非常容易怀孕。

　　2、双手仅3-5个白色小弯月

　　这类的女性属于一般性容易受孕者，甲表面一般也是呈淡红或者淡白。

　　3、双手只有母指显示有白色的小弯月

　　这类的女性属于很难怀孕者，指甲表面往往更进一步明显呈淡红或者淡白，掌心也呈淡白或者淡黄，有的偏于冰凉，脸色也是较明显呈淡黄或者淡白，她们通常生育能力很差，往往就是不孕不育症的一种很明显的预兆。

　　4、双手指甲根部完全没有白色小弯月

　　这一类型的女性朋友就是不孕不育症患者，这些人的指甲表面明显呈淡红或者淡白，掌心也呈现出淡白或者淡黄，并且脸色枯燥、四肢酸软、精神不振。

　　当然啦，话虽如此，但这些结论也是仅供参考而已，可能也并不100%准确，大家也无需太当真哦!不过如果伴随有其他不妙的症状，还是多多留意为妙。

　　女人如何提高生育能力

　　1、规律的作息习惯

　　一个规律的作息习惯是提高女性生育能力的重要基础。对于一些经常熬夜的女性来说，正常的生物钟很容易被打乱。

　　于是不规律的作息习惯也必然会影响正常的内分泌环境，如果长时间处于一个内分泌失调的症状则会对卵巢的功能产生不良紊乱，影响正常的排卵事项。

　　所以，想要更好的促进排卵事项的进行，那么女性生活中就一定要养成好的生活作息，早睡早起是很关键的，杜绝熬夜。

　　2、多运动

　　现在的很多人运动意识太差，所以锻炼则成为了奢求。而对于女性来说，经常久坐很容易损害正常的骨盆的血液循环，从而影响到生育能力。

　　因此，希望女性朋友，一定要避免久坐，养成锻炼的好习惯，没事的时候多站起来运动，不要长时间保持一个固定的姿势。