小孩长痱子怎么办 这样做帮你消除痱子

　　夏天来了，温度越来越高了，宝宝身上的痱子也开始冒头了，这个情况让不少孩子的父母觉得又心疼又烦恼。今天，小编就来帮你们解决这个烦恼吧。下面，就让我们一起来看看长痱子怎么办，长痱子吃什么好以及痱子的防治措施吧!

　　长痱子怎么办

　　一、理发

　　如果痱子生在头颈部，在炎热的夏天里就应该把孩子的头发剪短，或将头发尽量往后梳，不要留在前额上，如果是婴儿，将头发剃光为好。

　　二、保持皮肤的清洁和干燥

　　不论是运动过后还是洗澡之后，家长都要记得给孩子擦汗，因为痱子容易长在有汗的地方。

　　三、勤洗澡及换衣服

　　如果痱子长在孩子身上，就应该经常给他洗澡，换衣服。

　　四、用温水洗澡

　　在洗澡水中加入几滴花露水效果会更好。冲洗擦干身子后再扑撒痱子粉，以减轻刺痒。洗澡过程中要避免用力碰擦到有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。

　　五、洗澡时不用肥皂

　　洗澡时不要用肥皂，以减少刺激，如一定要用，可选择碱性小的肥皂。

　　六、涂擦酒精

　　轻的痱子可用低浓度医用酒精轻轻涂擦，25%-50%的酒精易于物理退热。用酒精擦洗患者皮肤时，不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力;还由于其具有挥发性，可吸收并带走大量的热量，使体温下降、症状缓解。但医用酒精必须到医疗机构购买，切不可误用工业酒精。

　　七、饮食解暑

　　孩子长痱子时，家长应让他喝水，也可自制一些冬瓜汤、西瓜汁、绿豆汤等清凉解暑的汤水给孩子饮用，还要让他多吃蔬菜水果，这样即可消夏解暑，又可补充水分和维生素，增加凉爽感。

　　八、保持适宜的室温

　　夏季天气炎热，家长可以将室内的空调保持在26℃左右的温度，但每隔一段时间就要把空调关掉，打开窗户，使室内室外空气流通。

　　痱子吃什么好

　　一、冬瓜汤

　　材料

　　冬瓜100克，盐、味精各少许。

　　做法

　　1、冬瓜洗净去皮去瓤，并切成小块，沥干水分待用。

　　2、将切成小块的冬瓜放入砂锅内，加入适量的清水，用大火煲煮。

　　3、煮至水沸后，改为小火继续煲煮，直到冬瓜熟透软烂为止。

　　4、加盐、味精调味，放凉后即可饮用。