姿势不对竟会闹来一身病

　　随着现在有车一族的日益增多，行车安全也成了一个非常值得人们关注的一个问题，如果姿势不正确的话，那么就很容易会遗留下来一些健康问题，这些都需要谨慎，下面小编就来给你说说，哪些开车姿势要不得，甚至会威胁到生命。

　　对于开车一族来说，开车时身体前屈，容易使脊柱生理弯曲处于紧张状态，而且注意力高度集中，很难察觉到身体不适。长此以往，很可能令颈椎、腰椎亮起“红灯”。

　　座位太靠后，腰椎越来越酸疼。开车久坐时身体前倾，头、躯干和上肢重量集中在腰椎，只有一个孤零零的支撑点，此时腰椎间盘承载的压力大，很容易出现腰部肌肉酸胀、疼痛。

　　一些司机喜欢把座椅调得比较靠后，这会导致司机在开车时，为了让脚够到油门而不得不将臀部向前滑动，于是腰部腾空，没了支撑。

　　腰椎会承受较大压力，导致腰椎劳损。建议座椅位置不要太靠前，以右脚轻放刹车踏板，大小腿间角度为120度左右或更大为宜。

　　此外，靠背位置也不应过于垂直，尽量将前胸远离方向盘，但保证右手能轻松换挡。

　　头枕低于后脑勺，易导致颈椎突出。头枕是容易被司机忽视的地方，主要用来支撑头部和颈部。

　　在紧急刹车时，能起到缓冲作用。如果位置过低，容易令颈椎前倾承受压力过大，引发颈椎突出等问题。正确的头枕高度应该是：头枕中间柔软部位与耳朵上沿平齐。

　　不系安全带伤脖子。当遇到意外急刹车时，由于汽车惯性，脖子快速前屈然后突然弹回，可能引发颈椎挥鞭伤(犹如鞭子挥动时的反应)。

　　建议司机驾车时除保持头脑清醒、系紧安全带外，要控制好车速，乘客也要系好安全带。

　　1 违法使用远光灯

　　交管人士介绍，不按规定使用远光灯有三大危害。

　　一是夜晚会车时，远光灯会使对向驾驶员视觉上瞬间致盲，对周围的行人以及前后来车观察能力大大下降;

　　二是开启远光灯，会让对向来车误判了你的车速和距离，易引发事故;

　　三是远光灯所产生的超大光晕会占据人眼视觉中很大一部分面积，从而使得对向驾驶员对来车的宽度以及它身后情况的判断力下降，易误操作。

　　2 穿着拖鞋开车

　　昨天上午10点左右，高速四大队交警在长江四桥主线收费站执勤，这时，一辆粘贴临牌的新车开了过来。按照要求，交警拦下该车，对临牌进行核查。

　　交警无意间一看，开车男子居然穿着拖鞋。

　　“你好，知道穿拖鞋不能开车吗?”听到交警这番话，男子顿时愣住了，他低头看了看脚，一脸尴尬。

　　“天气有点闷热，开车时间长了，我就换了拖鞋，马上就换回来。”男子连忙解释。

　　交警告知，穿拖鞋虽轻便透气，可遇紧急情况须踩刹车时，极易出现脚底打滑、踩不实以及踩不到刹车踏板等情况，非常危险。随后，男子从车内拿出皮鞋更换。