结节 息肉是癌症吗 该如何预防

　　不可否认，当前威胁我们生命健康的第一大杀手就是癌症，它就像是一个无处不在的幽灵，缠绕在你我周围挥之不去，每天关与癌症的传闻不绝于耳，搞得人人自危。随着观念的改变，人们对自己的身体状况越来也关心，很多人都养成了定期检查身体的好习惯，可这时往往又要面对一个问题，当体检单上一切正常时倒也无妨，万一有异样出现，不免又让人忧心忡忡起来。

　　特别是出现结节、息肉、囊肿等情况时更是让人坐立不安，难不成是癌症的前兆?这会导致癌变吗?

　　今天就为大家详细区分一下结节、息肉、囊肿等情况与癌症之间的区别到底在哪里。在此之前，我们势必要对癌症进行一番了解，到底癌症是什么?

　　癌症就是一种恶性肿瘤，当人体某一处抵御能力脆弱的部位受到致瘤因素的攻击时，该处的细胞会出现病变出现增生，这种新生物就是癌症，它的生长不受机体的生理调控，生长速度极快，还会四处扩散，对身体的器官和组织造成致命的破坏。

　　而结节、囊肿、息肉等情况，都属于人体组织内部或表面长出的一个多余肿物或者突起，也可以将它们视为一种肿瘤，只不过大多数情况下，它们属于良心肿瘤的范畴，生长受机体的生理调控，也不会四处扩散，对其他器官和组织造成破坏，它们可以通过手术的方式进行切除。因此，当出现这些情况时不必担心，它们基本上不是癌症，如果不放心可以做一次CT扫描，进一步确认。

　　即便不会危及生命，但结节、息肉这些疾病还是威胁健康的一个隐患，在日常的生活中我们应该怎样预防呢?

　　1、饮食

　　俗话说，病从口出，健康的饮食是我们预防各类疾病的一重保障，平时注意碘等微量元素的足够摄入，这会有效避免甲状腺结节的出现;均衡的补充各类营养，减少摄入高热量食物，补充足够的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化吸收，降低肠道息肉出现的风险。

　　2、适量运动

　　运动时提高自身免疫能力的有效手段，可以预防各类疾病的上身。此外，它还能促进新陈代谢，将身体的内分泌水平调节至正常水准，避免结节、息肉的出现，因为导致这些病症的一大因素就是内分泌失调。

　　通过上述是介绍，大家应该对癌症和结节、息肉的区别有了了解，在平时我们只要养成良好的生活习惯，任何疾病都将很难轻易近身。