女人这一处再脏也别乱洗

  走在大街上你会发现现在的女人保养越来越好了,女性健康很显然已经收到了绝大多数女人的重视!女性养生其实非常的简单,并不是一味的吃一些保养品就可以的,重要的是平时健康生活习惯的养成!你们知道生活中有哪些常识是正确的吗,身体是洗的越干净就越健康吗?

  女人身上这几个地方越“脏”越好

  一、胃肠

  现在市面上有不少营养品提倡清理肠道,声称可以排毒养颜,不得不说这种概念容易让人产生误解,还以为人体的肠道内部需要进行彻底的清理。

  然而科学证明,清理肠道只是辅助身体尽快排出宿便而已,然而大肠的有益菌是代谢废物不可或缺的,由此可见对于大肠的有益菌是万不可轻易破坏的。

  人体内部构造复杂,虽然大肠的有益菌致今很少有人能完全研究明白,但是可以肯定的是人体消化、吸收、排泄等环节离不开大肠的有益菌。

  很多人有过类似的体验,生病之后若是服用含有抗生素类的药物容易引发便秘、拉肚子、消化不良等身体健康问题,显而易见,这一系列问题的根源在于大肠的有益菌被抗生素破坏掉了。

  二、鼻孔

  不少人认为鼻毛和鼻屎有伤大雅,恨不得先除之而后快,真不了解鼻毛和鼻屎存在的重要性。

  事实上他们对于人体的健康很重要,尤其对于呼吸道,鼻毛可以抵御外界大型颗力物的入侵,构成第一道防线,鼻腔分泌的粘液,也就是通常说的鼻屎,可以起到让鼻腔湿润的作用,阻止细微颗粒物进入呼吸道,从而构成第二道防线。

  由此说来,只要他们不影响美观,好还是保留为好,不用特意将他们处理掉。

  三、婴儿吃奶的乳头

  新生儿是整个家庭倍加何护的对象,恨不得给孩子打造一个无菌的生活环境,甚至在孩子吃奶前还要将乳头擦了又擦,更有甚者拿消毒湿巾擦后才给孩子吃。

  事实上这样做是不正确的,孩子在吸吮奶头的过程不仅是在添饱肚子,而且也是在通过乳头上的正常细菌快速建立自身幼小肠道的细菌群,试图让孩子不接触半点细菌的做法会使孩子的肠道变得更加脆弱。

  还有就是用消毒湿巾还有一定的负作用,乳头上残留的消毒物质会伴随奶水进入孩子的肠道,从而会破坏孩子已建立的细菌群体。

  因此,在喂奶前不要用消毒湿巾擦拭,若是乳头表面出汗了,可以用温热的湿毛巾来进行擦拭。

  四、面部

  现在市面上的护肤用品五花八门,并且打出各种各样的功能,例如去角质、深度清洁、祛油腻等,其实这样做是不正确的。

  用这样的护肤品打造出来的皮肤固然光鲜亮丽,只可惜不会持续太长时间,毕竟皮肤表层缺少角质和油腻的保护,无法抗御外界有害物质的入侵。

  适当的油质可以让肌肤锁住水分,还能滋养皮肤,更能控制面部细菌的数量,预防或减少痘痘。同样,角质能帮助皮肤抵抗有害射线和颗粒物的侵袭,假如没有这两层保护,可想而之,皮肤早晚会变得干燥、容易过敏、产生痤疮等。

  建议:平时只需要注意面部简单清洁就可以了。