中午这样做巧治春季常见病

　　元宵节过后，春天的脚步越来越近了。春季算得上是一年中好的季节，万物生长，百花盛开，莺飞草长。春季是郊游踏青的好时节，同时也是多种常见病症的高发季节。这些病症虽然属于小病小痛，但是非常恼人。今天小编就教给大家几个小妙招，我们只要抓住中午的时间，就能轻松告别这些春季常见病。

　　如何巧治春季常见病

　　1、治痔疮

　　春季是一个阳气生发的季节，随着阳气的生发，体内也会产生很多的火气。尤其到了换季时，很多人的痔疮复发了，痔疮这种疾病算得上是一种难言之隐，很多人都为之烦恼。那么，我们应该如何告别痔疮的烦恼呢?

　　春季的饮食讲究“尝鲜”，我们中午可以多吃点韭菜。春天的韭菜又叫做春韭，味道格外鲜美。而且韭菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，帮助我们缓解痔疮，因此韭菜又被誉为“洗肠草”。

　　除了中午多吃韭菜可以防治痔疮以外，如果大家有条件的话，可以将韭菜煮水后用来坐浴，或者采用淡盐水坐浴法，这两种方法都可以防止痔疮的反复发作。

　　2、治疗扁桃体发炎

　　春季是一个百花齐放的季节，像桃花、樱花、月季、迎春花、郁金香等花卉都是春季开放的。大家可能没有注意到，路边的野花蒲公英也悄悄地开出了黄色的小花，盛开的蒲公英花不仅具有一定的观赏价值，还有很高的药用价值。

　　温暖的春季到了，很多人都会出现扁桃体发炎的症状，春季是扁桃体炎的高发季节。扁桃体作为人体免疫力的第一道防线，当扁桃体出现发炎、疼痛等症状时，大家先不要急着用抗生素。

　　我们中午可以利用午休的时间，去花坛或者是路边采几株蒲公英，然后将花朵晒干后，用来泡水喝。无论是多么严重的扁桃体炎，只要连续喝几次蒲公英泡的水就可以治疗。

　　因为蒲公英性寒味甘，含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸等多种健康营养成分，具有清热解毒的功效。蒲公英是一种药食兼用的植物，可以辅助治疗感冒发烧、扁桃体炎、支气管炎和胃炎等疾病。

　　春季不仅是扁桃体炎高发的季节，很多人也会患上咳嗽、口腔溃疡等症状，这个时候我们也可以将蒲公英泡水来喝，治疗的效果也是非常好的。