怎么治打嗝 十种方法治打嗝

　　打嗝是一件很平常的事情，引起打嗝的原因有多种,包括胃,食管功能或器质性改变，也有外界物质,生化,物理刺激引起。比如饮食过饱会引起打嗝。今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的方法。感兴趣的朋友可以来看看哦。

　　工具/原料

　　水，干面部，生姜片。

　　方法/步骤

　　先深吸一口气，然后憋住，尽量憋的时间长一点，然后再呼出，如此反复进行几次，你就会发现你不打嗝了。

　　喝水，好是烧过的温水，大口大口的喝，分次咽下。

　　吞咽，或是干嚼干面包，可以刺激食道，抑制打嗝。

　　将手洗干净，用食指插入口中，刺激咽喉，停止打嗝。

　　嚼服生姜片，生姜具有较大的刺激性，可有效缓解打嗝。

　　深呼吸法

　　这种方法适合一般人日常治疗打嗝，只要一出现打嗝的现象，就开始做深呼吸，坐着或者站着都可以，使劲向肺里吸气，一直到吸不动为止，然后再全部吐出来，一直到吐不出为止，如此反复几次，打嗝就会停止。

　　大口喝水法

　　出现打嗝时，找一杯白开水，好不要太热，然后大口大口的一气喝下去，不要有停顿。应该说采用这种方法只要把水全部一气喝下去打嗝就会立即停止的。受惊吓法：这种方法也是本人独家总结的有奇效的方法。如果你打嗝的时候，突然受到极为强烈的惊吓，打嗝会立即停止，非常有效。如果没有让你害怕的东西或者环境，那么你可以自己创造或感受受惊吓的环境与体验。